I LOVE コーヒィ～。
止めたと言っても朝イチのモーニングコーヒーはいただいてます。
毎日マグカップに3・4杯、水のごとく飲んでおりましたので、1日1杯になったことは凄い変化だと思っています。
体調に変化など今のとこありませんが、カフェイン中毒は緩和されたと思う。
今代わりに代飲しているのは、ホット麦茶です。しかも濃いめ。
麦茶はカフェインゼロで夏の定番で手に入りやすいし単価もお安い。カフェインぜろのルイボスティよりもお手軽だし、濃いめの麦茶は香ばしくてコーヒーみたく、ルイボスティより自分好みです。
レッスンの中休みで、ここ2.3日のんびりしております。
気力も復活！
さ、今日も練習頑張りましょう。
