レーコディング 5/2

　GWだからって気を抜いちゃだめよ？！

朝　ミューズリー

　　　コーヒー

　　　バナナ半分

昼　（手作りお弁当）

　　　にら玉

　　　ポークソテー

　　　焼いたししとう

　　　プチトマト

夜　ケンタッキーフライドチキン

　　　フライド　ポテト

その後必死にカロリー消費するために踊りました(笑)

現在、相も変わらず49㌔・・・。

1年前は46㌔・・・・。

あかん、確実にデブってる。

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