体がガチガチ(下半身)の私が、この夏決めた目標は、開脚180度!

先生は、youチューブ(笑)
フラメンコもyouチューブ先生に一部習っていたりします。

現在の角度、90度くらい。

開脚して、尾骶骨でまっすぐ座れないガッチガチです。
よく踊ってるよね?レベル。

踊っていると他の方からは、体柔らかいわねーとか、言われる・・・。


先ずは、真っすぐ座れるようになりたい。

レベルが低くてすいません。


湯シャン共々頑張るぞー!



追記 :メモメモ
   
   クロームキャストを買った!
   すごい便利。基本youチューブしか見れないのにメッチャ便利。


ジャック 毎日コツコツが一番難しく、できね~んだけどね。