My head reacted to the mat. I actually cheated. Legs and hands and head must be in a straight line. Legs must be straight as well. But my knees were bend.
頭がマットに着いた❣️ってちょっとズルした。頭と手と脚は一直線じゃなきゃいけないし脚はまっすぐじゃなきゃいけないのに膝曲がってた。
わお❣️❣️❣️
My new yoga 🧘♀️ place is in the Tatami room that I can feel sunshine much more than living room when the weather is good.
新しいヨガの場所、和室。お天気ならリビングより陽射しを感じられる。
Many thanks Ms. Hitomi
沢山ありがとう🙏ひとみ先生
Wishing you a day full of smile
and happy thoughts
あなたの1日が
笑顔に溢れ
楽しさいっぱい
で、ありますように
いつもありがとう
Thanks a million
miho