＊自粛明けから早1ヶ月、サークルのみなさんで改めて一緒にヨガやストレッチーズで動... この投稿をInstagramで見る ＊ 自粛明けから早1ヶ月、サークルのみなさんで改めて一緒にヨガやストレッチーズで動くとやっぱり気持ちいいし体が良くなっている気がするー！（笑）ぐっすり眠れるの〜って方多いです。 中区サークルでは 【身体に聴く効く‼️】 ストレッチーズplusヨガ90分レッスン を開催してます きになる方は https://reuyoga.jimdofree.com からレッスン情報を ぜひ、チェックしてみてくださいね♪ その他、7月もオンラインにて 水曜9時〜ストレッチーズ40分 日曜9時〜パワーアップヨガ60分 開催❣️こちらもぜひご参加くださいね🔔 お申込先→reuyoga@gmail.com 夏はすぐそこ！運動習慣を身につけましょう #yoga #ストレッチーズ #ストレッチーズジャパン #stretcheze #ハタヨガ #シニアヨガ #メンテナンス #身体 #意識 #感覚 #呼吸 #コントロール#冴える#磨く#動ける身体 #足裏 #足底 #姿勢 #できる喜び#生きる喜び#リラックス #リフレッシュ #健康 #美活 #名古屋 #少人数制 #ヨガ教室 #グループレッスン 名古屋やさしいヨガreuyoga❤︎身体が硬くても👌❤︎(@kktsucci)がシェアした投稿 - 2020年Jun月29日pm2時58分PDT
