［残席５組様］めぐみ会 ヨガでリフレーッシュ！！

木更津市を中心に活動中

⚫︎ベビーマッサージ教室

⚫︎UN-DECORロゼット教室

講師の伊藤 恵です。

９月２６日（木）開催

＼＼  めぐみ会のお知らせです  ／／

▪︎子どもより私（ママ）の方が楽しみにしています。

▪︎帰宅してからも「めぐみ会楽しかった」と子どもが話しています。

▪︎めぐみ先生が大好きです♡

と、毎回嬉しいご感想を頂いております

めぐみ会で知り合い、仲良くなった親子さんもいらっしゃいます

ママとお子様のお友達作りに、毎日頑張っているママのリフレッシュタイムに、ぜひ遊びに来て下さいね


９月のめぐみ会は…

Hug timeの

ベビーヨガ＆ママヨガ

めぐみ会にご参加下さるママさん達、実は様々な活動をされてる方が多いんです

今回はその中の１人、ヨガ講師をされてる方にお願いしまして、特別レッスンをしてもらえる事になりました〜

ベビー＆ママヨガについて、講師の方よりメッセージを頂きましたのでご紹介しますね。

【ベビー＆ママヨガとは?】

ヨガとは「繋がる」という意味があります。

それは自分の心と体を繋げる事、人々とのつながりを意味します。

JAHA 協会のベビー&ママヨガは赤ちゃんとの繋がりを大切にし、赤ちゃんがママに手伝ってもらってポーズをとったり、ママと赤ちゃんが触れ合いながら親子の絆を深めます。

ママヨガでは、産後のからだに合わせて、骨盤調整効果のあるポーズやリフレッシュポーズを取り入れて体を動かしていきます。

ベビーマッサージ講師としても、とっても気になる♡魅力的な内容♡

私も皆さんと一緒に体験して、勉強させて頂きまーす

今回のレッスンは親子で楽しんで頂く内容になっているそうなので、お子様は生後３ヶ月以上（首がしっかり座った）～2歳くらいまでを対象とさせて頂きます。

「子連れじゃないけど、参加したいな…」

と思った皆さん

ご安心下さい♡

ママお一人でのご参加もでーす

当日は動きやすい服でお越しください

▪︎スカート

▪︎タイツ（ヨガは裸足で行います）

会場でお着替えしても大丈夫ですよ

そして、ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい

お持ちでない方は貸し出し用があるそうなので、遠慮なくお知らせ下さいね

では、詳細をご覧下さい

９月 めぐみ会

【日時】
９月２６日（木）
１０：３０〜１３：００頃

【場所】
木更津市草敷
※伊藤の実家での開催ですので、お申込頂いた方へ詳細をお伝えしています。
※近くに、アカデミアパークホテルや高倉観音があります。

【参加費】
８００円（ランチ付き）

【持ち物】
⚪︎ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい
⚪︎お出かけグッズ
⚪︎親子のお飲み物
⚪︎バスタオル
（オムツ替え用ならなんでも⭕️）
⚪︎汗拭きタオル
⚪︎必要な方はお子様の離乳食など
（大人と同じものを食べられるお子様は必要ありません）


お申込みはこちらからお待ちしています^ ^

Facebook または、LINE@などからメッセージ頂いてもです

お友達にもぜひお声がけ下さいね〜

ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい

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