メルシ~


久しぶりのユキチの登場です
2009年初のアクション稽古
僕は1ヶ月ぶりの稽古(ノ∀`*)タハー
正月はマッタリとしすぎて体重が3キロ増したので(コラコラ
笑)体が動くか心配でしたが、
なんとか生きて帰ってこれました~
笑
今日は体を温めるために19時から30分くらい学校の休み時間の如く暴れてウォーミングアップし~、
その後、下半身強化&瞬発力をあげるための筋トレをやり~の、
殺陣の基礎を徹底的にやり~の、殺陣をやり~の~~~~~~~~~
トツギーノ
ブハハハ!!∵:.(′∀`o)人(o′∀`).:∵ブハハハ!!
ってな感じで今日もカメラで動画撮ったのでどうぞご期待くださいませm(_ _)m
今日の殺陣の芯はエリカ様
初の芯で緊張気味でしたがよく頑張ってました
最後はリーダーが締めの華麗なる殺陣(凄いで~~~
)を披露し、無事稽古終了
2009年は「考えて動く」をテーマに日々努力
ジョナ○ンで近況報告がてらに立ち寄って、和気あいあいと終えました~(*'ω'*)
また来週も頑張るぜいっ

by ジュラ刀を買ってご機嫌な
でした~