魚屋スタンドふじにて刺身定食９５０円
松屋にて新大阪カルビ焼ランチ１，３８０円
周りの店にはランチメニューがなかったのでまたココへ！
（お盆料金の店が多い
）
１３日火曜日は休足日！
１４日水曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディコンバット30
結局、コンバット30 一本勝負でした（苦笑）
超満員！
イントラさん曰く､「いつもは今日の３分の１の参加者！」
台風接近で夜のレッスンはヤメて、コレでサウナ&風呂で帰りました
コンバット30
BC62-01a Someone Like You
BC62-01b Home Alone
BC61-08 Like A Rainbow
BC27-04 Tribal Dance 2.4
BC78-06 Lonely Boy
ウォーミングアップとパワー３で頑張って既に汗だく
残り２曲はほどほどで、やっぱり物足りなかった（苦笑）
サウナでもう一度汗を出し、水風呂が気持ちイイ
台風が接近してるというのに、地下のルクアは凄い人
何も食べずに帰りました（苦笑）
１５日木曜日はコナミ心斎橋にてボディバランス60＆ボディジャム60
ひょっとしたら、バランスだけかもと思いながら！
長堀地下街は１６時に大半の店が閉まってました！
コナミさん！やるね
結局通常営業だったようです
でも早く帰ってよかった。
台風が日本海に抜けた後、大阪市淀川区は再び大雨警報
２３時頃から凄い雨音がしていました
バランス60
新曲BB85
いつも45FXだったから、腹筋と背筋が出来て良かったです
これなら45STのほうが私にはイイみたいです
４曲目のバランスで身体の調子を判断
まずフラワーポーズの状態→久しぶりだから緩め（苦笑）
スカイダイビングのダイバーウォーリア
とりあえず、片足で最後まで耐えたので良しとしましょう
かなり汗も出て、もう十分でしたが、
台風は大丈夫なようで、１７時または１９時閉店にはならなかった
ジャム60
ほぼ満員で、予約者いっぱい
前半は
BJ41-03 Get Up Off That Thing
BJ41-04 Get Up
BJ41-05 Fergaliciousなど
リカバリーは
BJ42-07 Umbrella
後半は
BJ72-13 Booyah
BJ72-14 Bang Bangなど
前半は昔の曲で
後半は最近やった曲で
楽しく踊れました
このRihannaのUmbrellaを聴くと
コナミで以前やっていたジャザサイズを思い出します
ネットで調べるとまだあるみたいです
で風呂に入って帰りました。
BJ41-05 Fergalicious
BJ42-07 Umbrella
BB85-08b When The Party's Over