BA30&BC30,BC45&BP60,「Where Them Girls At 」 | ランチ&ジム活日記

ランチ&ジム活日記

大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!

 

焼肉松屋にてカルビ焼き定食1,380円

盆休みということで、JR新大阪駅のココへ!

やっぱり焼肉、食が進みます


今日も元気だランチが旨いぜ!










13日木曜日はコナミ新大阪にてボディアタック30&ボディコンバット30


結局ジャム45は間に合わず、20:50からのアタックへ!


アタック45は

やっぱりハード(苦笑)

BA84-4 「Raver」

で珍しく

BA84-9 「This Is Nightlife」

で最後に

BA89-5 「Freaks」

30分クラスで2セットの腕立てなので楽チンです!


いいトレーニングでした







続いてコンバット30

アタックが12人、コンバットが13人の参加者!

盆休みだから少ないとしましょう(笑)


BC62-1a 「Someone Like You 」

BC57-4 「The Phoenix」

BC45-7 「Goin’ Out Swingin’」

BC45-8 「See The Light」

新人イントラさん!新しい曲が増えてきました

もちろん声出しして気合入れ

(声出し本人にも了解済みです!)

楽しいコンバット30でした









14日金曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45&ボディパンプ60

シバム45は辞めて帰りました!代行だったので!



ボディコンバット45は

代行で木曜日のイントラさん!

予想通り、木曜日と同じ選曲(苦笑)

BC60-3 「Fly Away」

BC51-6 「Where Them Girls At」などを追加して!

わりと参加者多かったです!


やっぱりBC45-8 「See The Light」いいネ

噛みつくようにフックの2発目を前に飛び込むの大好き






続いてボディパンプ60

BP93-1 「Break Free」から始まって!

BP92-3 「The Phoenix」

さっきのコンバットで聴いたばかり!


BP85-6 「Blow Me」

BP94-7 「We Make It Bounce」など

面倒なので、通しでやってとイントラさんにリクエストしました(笑)


いいトレーニングでした








今日の1曲 BC51-6 David Guetta ft. Nicki Minaj, Flo Rida 「Where Them Girls At 」


久しぶりにボディコンバットでやったこの曲で


どちらかと言えばボディステップの曲(BS87-8)の印象が強いです!

ボディステップで「ライ ライ ライ ライおんぷ 」と歌っていたところは

正しくは「Day day day-da-day da-day dayおんぷ 」でした(笑)


Nicki Minaj&Flo Rida

この濃い二人が歌ってた曲だったんだ(笑)

まあ、歌詞の内容もほぼわかるかな(笑)



[Chorus:]

So many girls in here where do l begin?
このクラブ女の子かなりいっぱいいる!何処から手付けようか?
I seen this one l'm bout to go in
ここ入ろうとしたとき女の子に出会って

Then she said l'm here with my friends
彼女「友達と来てるの」って言ったんだ
She got me thinking that's when l said
だから俺、考えた後こう言ったんだよ

Where dem girls at girls at?[×3]
友達も呼んでこようぜ
So go get them we can all be friends
俺たちみんな仲良くなれるって




[Flo Rida]

Hey bring it on baby all your friends
なあ、ベイビーお前の友達みんな呼んでくれよ
You're the shit and l love that body
お前最高だよ、その身体気に入った

You wanna ball let's mix it l swear you're good l won't tell nobody
ヤリたいんだろ、みんなで混ざろうぜ!お前がよかったってことはだれにも言わないから
You got a bff l wanna see that girl lt's all women invited(BFF=Best Friends Forever)
親友がいるんだろ?この子に合わせてくれよ、女の子なら誰でも歓迎だよ

Hair do's and nails that Louie Chanel all up in the body
髪もネイルも盛れてるよ、全身ヴィトンとシャネルできまってるし
Preaident's in my wallet No rules l'm bout it
俺の財布には100ドル札が入ってるし、俺の勝負にはルールなんか無い

Blow tha whistle for the hotties
あのセクシーな子達にホイッスル吹いてくれよ




l got it shawty it's never too much can't be doing too much
わかってるさ、多過ぎるなんてことないし、やり過ぎってこともないだろ
10 to one of me l can handle that love
俺なら十中八九落とせるぜ

Outta of my reach we can all get buzz
俺がいないとこでみんな完全に酔っちまって
Holla cause l'm free no matter it's no rush
俺暇なんだから連絡よこせよ、急ぐことはないけどな





[Chorus:]

So many body in here where do l begin
このクラブ男多いわね!何処から手付けようか?
l see this one l'm bout to go in
ここ入ろうとしたとき、男に出会って

Than he said l'm here with my friends
そいつ、「友達と来てるんだ」って言うの
He got to thanking and that's when he said
彼感謝しなきゃだめだよね、その時こう言ったの

When dem girls at girls at?[×3]
友達の女の子はどこにいるの?
So go get them we can all be friends
友達も呼んでこようぜ、俺たちみんな仲良くなれるって





[Nicki Minaj]

Peebe peebe who's peabo bryson
誰がPeabo Brysonよ?(アメリカのソウル歌手)
Two yeahs ago l renewed my license
二年前は免許の更新してたわ(レーベルと契約してたわ)

Any way why'd l start my verse like that
だいたい何で私があんな風にラップ始めなきゃいけないの?
You can suck a dick or you can suck on a ballsack
あなたはアレかタマでも吸ってればいい

No no l don't endorse that p-p-pause that a-a-about that
あんな途中で止まったりやめたりするのは認めないから
Just the other day mi go london saw dat kids down the street
ついこの前ロンドンに行った時、通りで会った男の子

Paparazzi all dat hay what can l say?
パパラッチ達に何て言ってやろうかしら?




Day day day-da-day day
Coming through the club all the girls in the back of me
クラブ通り過ぎれば女の子達が後ろに付いて来るの

This ain't football why the fuck they tryna tackle me?
フットボールじゃないの、なんで馬鹿がタックルしようよしてくるのよ?
Really l pick dude at the bar like really
バーでかなりいい男捕まえて

Looking like he wanna good time like really
イイ感じに遊びたがってるわ
Said he had a friends for my home girl Lilly Lilly Lilly Lilly
彼、友達が私の友達と一緒にいるって言ってるわ





繰り返して


最後に


Day day day-da-day da-day day[×8]

Where my girls at uhh hmm uhh[×3]
私の友達何処かしら?
Yo where my girls tryna get to jumpin
私の友達どこに飛んでいっちゃったのかしら?






という内容の曲でした


Nicki Minaj&Flo Ridaが勝手なこと言ってます


「So many girls in here where do l begin?
このクラブ女の子かなりいっぱいいる!何処から手付けようか?」

「So many body in here where do l begin
このクラブ男多いわね!何処から手付けようか?」


ということでした(笑)

たのしい曲ですね 下記PVもチョット変です




すみません、手抜きしました!

ていうか、過去のブログから木曜&金曜にやった曲を捜したらこの曲


ボディステップの曲(BS87-8)なんて、忘れています(苦笑)


コンバットでこの曲やると楽しいネ








Official Videoはコッチです