昨日はクライアントの会社にてランチ！
銀のさらの握り寿司頂きました
ココの寿司は美味しいネ
元気だランチが美味しいぜ！
今日は先程、パワーモーニングを食べたので抜き（笑）
昨日のコナミ大阪ステーションシティの風呂上がりの体重が６３．９５㎏
またまた６４㎏割れ！もっと食べなくては（苦笑）
金曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45＆ボディパンプ60＆シバム45
ボディコンバット45は
土曜日がコナミ新大阪のコンバット新曲発表会なのでバックナンバー
BC40 ｢Layla ｣｢Hot n Cold｣
をやって！
BC38-8 ｢What Hurts The Most｣
やって終了！中身省略
まあいつものコンバットでした
続いてボディパンプ60
新曲（BP92）半分！バックナンバー半分！
BP92-1 ｢All We Need Is Love｣
BP92-3 ｢The Phoenix｣
BP92-5 ｢Problem｣
BP92-8 ｢Ping Pong｣
BP92-10 ｢Chandelier｣
音楽的に楽しい選曲でした
BC52-2 ｢Celebration｣
BC57-4 ｢Everytime We Touch｣多分コレ？
BP47-6 ｢Fighter｣
BP79-7 ｢Grenade ｣
BP72-9 ｢Love Sex Magic｣
来週はすべて新曲（BP92）
新曲（BP92）はチェスト＆バック＆バイセプスがハードです
いいトレーニングでした
続いてシバム45
ほぼ新曲！１曲SH09-6 ｢Starships｣あって残りが新曲（SH18）
アレンジが違うためか、すべて新鮮！初めてのような気がしました（苦笑）
SH18-1 ｢Everybody｣
ウォーミングアップですがこの振り付け好きです
曲も楽しいネ
SH18-3 ｢Womanizer｣
ジャズダンスぽくてこの振り付け好きです！
曲もいい！だってBritney Spears だもん
SH18-5 ｢Black Widow｣
やっとIggy Azaleaのラップが耳になじんできました（苦笑）
SH18-6 ｢Booyah｣
もちろんジャムの曲（BJ68-11）＆アタックの曲（BA86-7）で楽しい
SH18-9 ｢You Can't Stop The Beat｣
アタックの曲（BA61-7）で「Hairspray｣で有名
SH18-11 ｢Express Yourself｣
Madonnaの曲で楽しい
で最後のクールダウンがSH18-12 ｢Problem｣
もちろんAriana Grandeの曲
今期の新曲ではAriana Grandeの曲が一番多いです
「Problem」
パンプ（BP92-5）、ステップ（BS98-5）、ジャム（BA71-2、3）､シバム（SH18-12）
「Break Free」
ジャム（BJ71-4）
（次はIggy Azaleaかな？）
楽しいシバム45でした
昨日は去年に続き初詣RUN
コナミ新大阪をスタートして１０km超えるよう大回りして服部天神宮へ
約３０分で到着
６．０９km（スマホのRunKeeperで計測！）
今回野郎ばっかりの参加者だったので速い（苦笑）
時速１２km超えています
おかげで汗だくのジャージ姿で満員の服部天神宮へ（笑）
凄く人が多くてお詣りするのに時間がかかり、身体が冷えてきました
帰りは直行でコナミ新大阪へ！
１１．５３km､お詣り時間も含めて１時間３８分でした
続いて大阪ステーションシティにてボディステップ60＆ボディアタック30
ボディステップ60は
もちろん新曲（BS98）
ステップいい曲が多い
BS98-5 ｢Bad｣
ステップ台の上から両足ストレートジャンプ！
床でエアージャンプ！
アタックみたいで楽しい
BS98-11 ｢Chandelier｣
ステップ台を縦お置きにしてプレート持って、地味に筋トレだけかと思ったら、
ステップ台を跨いで立って、プレート持ってステップ台への両足ジャンプ
曲もいいネ
楽しいボディステップ60でした
続いてボディアタック30
もちろん新曲（BA87）でいつものようにかと思ったら！
やってくれました
インターバルではなくてパワー
今まで誰もやってくれなかったのに、新人アタックイントラさん！
やってくれました
スクワット＆バーピー＆タックジャンプ！
両足サイドジャンプ＆ストレートジャンプ！
楽しいネ
楽しいボディアタック30でした
今日の１曲 SH18-3 Britney Spears ｢Womanizer｣
今日はこの曲で
ボディジャムの曲（BJ49-11）でもあります！
そもそも「Womanizer」ってどういう意味なのか？
手元にある研究社の新英和中辞典で調べると→のっていない
ネットで調べると
「ウーマナイザー」（"Womanizer"）は、ブリトニー・スピアーズの6作目のスタジオ・アルバム『サーカス』のためにレコーディングされた楽曲である。
アルバムからのファースト・シングルとして2008年9月26日にリリースされた。"ウーマナイザー"は女たらしを意味しており、この楽曲は世界中の国の音楽チャートで商業的に成功を収めている。
Nikesha Briscoe並びにプロデュース・チームジ・アウトサイダーズよりRafael Akinyemiがプロデュースと楽曲製作に関わっており、この楽曲「ウーマナイザー」は、デビュー曲「ベイビー・ワン・モア・タイム」以来約10年ぶりとなる米総合シングルチャートBillboard Hot 100第1位を獲得。
完全復活を印象付けた。
以上、Wikipediaより抜粋！
「女たらし」という意味で、勘違い！魔性の女のように思っていました（苦笑）
（下記PVの印象からです！）
Superstar, where you from？ How's it going？
スーパースター、どこから来たの？調子はどう？
l know you got a clue what you're doing
あなたを知っているわ、自分が何してるか分かってる？
You can play brsnd new to all the other chicks out here
女の子たちの前では、新人みたいな顔してるけど
But l know what you are what you are baby
でも知ってるんだから、あなたが何物かってこと
Look at you gettin' more than just a re-up
あなたを見てると、よりを戻すどころじゃないわね
Baby you got all the puppets with their strings up
ねえベイビー、操り人形 沢山集めたのね
Fakin' like a good one but l call 'em like l see' em
いい人みたいな振りしてるけど、私は見たままを言うわよ
l know what you are what you are baby
知ってるんだから、あなたが何者かってこと
続いて
Daddy-O, you got the swagger of champion
色男さん、王様みたいに自信たっぷりね
Too bad for you, you just can't find the right companion
残念だけど、お相手を見つけることはできないわ
l guess when you have one too many, makes it hard,it could be easy
一人以上と付き合ったりしたら色々厳しいわよね
Who you are, that's just who you are baby
ま、それが、あなたなんだけどね
Lollipop, must mistake me you're the sucker
ロリポップ、失敗したわね お馬鹿さん
To think that l would be a victim not another
他でもない私をターゲットに選んだなんて
Say it play it how you want it but no way
どう言って欲しいの、どう振る舞って欲しいの？
l'm never gonna fall for you, never you, baby
残念だけど、私は絶対に落ちたりしないわ
それぞれの続き
Womanizer, woman-womanizer,you're a womanizer
女たらしの遊び人
Oh womanizer oh you're a womanizer baby
浮気者で女好き
You, you-you are you, you-you are
あなたのことよ
Womanizer, womanizer,womanizer
女たらしの遊び人
（Womanizer）
Boy don't try to front
やってみなさいよ
l-l know just -just what you are are-are
私には、お見通しなのよ
Boy don't try to front
やってみせてよ
l-l know just -just what you are are-are
私には分かってるんだから
（You）
You got me goin'
あなたが気になっちゃうわ
（You）
You're oh so charmin
チャーミングなんだもの
（You）
But l can't do it
でもダメなの
（You）
You womanizer
あなたは遊び人なんだから
で最後に
Maybe if we both lived in a different world, yeah
もしもよ私たち二人とも違う世界に住んでたとしたら
（Womanizer, womanizer, womanizer womanzer）
It would be all good and maybe l could be your girl
幸せだったかもねあなたと付き合ってたかも
But l can't cause we don't you
でもダメだわ、うまくいきっこないもの
という内容の曲でした
女たらしの遊び人をそれを上回る魔性の女がからかっているような内容かな（笑）
下記PVもそんな内容です！
でも実際は両者が絡むことはないでしょう！
それぞれターゲットが違うんじゃない（苦笑）
すみません！
この頃のBritney Spears凄く綺麗
