魚人にて日替わり定食（穴子と野菜の天ぷら）８００円
明日は行けないので、サービスデーではないですがココへ！
穴子でかい
いつものように玉子かけご飯にして味付け海苔も！
どうも最近満腹にならないような店は敬遠がち！
満腹！満腹
今日も元気だランチが旨い。
昨日はコナミ北浜にてZUMBA45＆ボディアタック60
ZUMBA45は
丁度スタジオが開いたころで、わりと空いていて中央３列目へ！
始まる頃にはそこそこの参加者
いつものようにウォーミングアップの後の水飲み休憩１回！
後はぶっ続けで楽しく
今回は気をつけていたのでバッチリ
（最後にピポットターンをせずに終了する曲があるのですが、つい回っちゃう！）
ZUMBAも声出ししたいのですが、やめときます！
ZUMBAマニアの人達に頑張ってもらって、
次のボディアタック60に備えてのどを休めておきます
ってなことを考えながら楽しく終了
今回も慣れた曲ばっかりで、初めての曲はナシ
４月になれば新曲も増えるでしょう！
今回は汗が良く出て、楽しいZUMBA45でした
続いてボディアタック60
これから１カ月新曲（BA84）のアナウンスあり
すみません！訂正
手をつなぐのは
BA84-3 ｢Crazy Kids｣です
BA84-2 ｢Wake Me Up｣では手をつなぎません！
ボディジャムの新曲（BJ68）のグルーブダウンBJ68-14 ｢Wake Me Up｣では手をつなぎます
BA84-4 ｢Raver｣はハードで面白い
横にステップ＆ニーアップ！
横にステップ＆肘を曲げてジャンプ！
横にジャンプ＆ジャンプ！
の３段階で終了ではなくて
最後にスクワット＆ジャンプ！
このジャンプは膝を曲げてのジャンプ
GRIT PLYOはタックジャンプ＆この膝を曲げてのジャンプの繰り返し！
どうもやりにくい！混ざってタックジャンプしそうになっちゃう
BA84-6 ｢Feel The Love｣のサークルランのバーヒー＆ジャンプ！
このクラスではジャンプになってました（苦笑）
BA84-9 ｢This Is Nightlife｣ いいネ
スノーボードの構えから方向転換８回＆ランジ８回！、コレを２回
上記を３セットするんですが、最後の方向転換は高く跳んでタックジャンプで
超楽しい（笑）
パワーが終わって一息かと思ったら、いいえ（苦笑）
BA84-10 ｢Firestarter｣&BA84-11 ｢Classic｣いいトレーニングとなっています
楽しいボディアタック60でした
（いつも最初から声出しするにいちゃんに誘われ次の金曜日コナミ心斎橋参戦決定！
４月からこのクラスなくなるので最後で暴れてきます
）今日はコナミ京橋にてボディコンバット30＆CXWORX30の予定
梅茶よりこっちの方が新曲（CX14）の可能性が高いので！
北浜のボディコンバット60は残念ながらまだMIXだ！
今日の１曲 BS95-7 The Saturdays ｢What About Us｣
昨日に続いてボディステップのこの曲で
ボディアタックのBA73-10 ｢Higher｣のThe Saturdaysの曲です
Oh why are we are waiting so long, I'm suffocating
ああ、何で私たちってこんなに待っているの？
息苦しいわ
Boy it's now or never
ねえもう今一緒にいるか
Time we get together
もう一生会わないか
Been a long time coming, now I need that loving
ずっと中途半端だから、今もう愛をくれないと嫌よ
I like the way you tease me
貴方が焦らしてくれるのは好きだけど
But let's just make this easy
もう難しいことはやめましょ
Put me in control
もう私を貴方の好きなようにして
We can switch roles
立場を変える事もできるのに
And I take the lead
そしたら私が先を行くわ
You're so far behind me
貴方は私のずっと後ろにいるけど
You know what I need
私が必要な物を知ってるじゃない
I'm not gonna stop
私は待たないわよ
続いて
Oh why are we are waiting so long, I'm suffocating
ああ、何で私たちってこんなに待っているの？
息苦しいわ
Hey,Girl, the time is wasting, give it up, it's so amazing
ガール、時間の無駄だから諦めな、すげえ事しちゃうぜ
I love to hear you whisper
貴方のささやきが大好き
Take it take it lower
もっと低い声で
Don't be 'fraid to show her, what you freakin' do
あの子に見せるのを恐れることないじゃない、貴方が何してるかを
Cause we can do it nightly
夜ならできるでしょ？
You get me excited
私興奮しちゃう
Now it's my turn (yes it's my turn)
だから今は私の番
So give it to me, why are we waiting?
だからちょうだい、なんで待っているの？
I know what you need
貴方が必要なもの知ってるわ
And I'm not gonna stop
だから私は待ってあげない
それぞれの続き
Whatever the weather
天気なんてどうだっていい
We gon' be better together
私たち一緒にいた方がいいわ
So what's up baby?
だからどうなの？
What about us?
私たちってなんなの？
'Cos I've been watchin' and waitin'
だって私は見て待ってるだけだった
Why don't you give it or take it?
なんで与えも奪いもしなかったの？
So what's up baby?
ねえどうなの？
What about us?
私たちって何なの？
Watcha doin' to my head? (Na, na, na, na, na, na)
私の頭に何してるの？
Should be here with me instead! (Na, na, na, na, na, na)
そんなのよりここで一緒にいてよ
What about those words you said? (Na, na, na, na, na, na)
そんな言葉がなんだっていうのよ
What about us?
(What about us?)
私たちってなんなの？
最後に
Watcha doin' to my head? (Na, na, na, na, na, na)
私の頭に何してるの？
Should be here with me instead! (Na, na, na, na, na, na)
そんなのよりここで一緒にいてよ
What about those words you said? (Na, na, na, na, na, na)
そんな言葉がなんだっていうのよ
What about us?
(What about us?)
私たちってなんなの？
And I take the lead
そしたら私が先を行くわ
You know what I need
私が必要な物を知ってるじゃない
Put my mind at ease
私を軽く見てるんでしょ？
And Tell me what about us
だったら私たちはなんなのか教えてよ
What about us
私たちってなんなの？
という内容の曲でした
分からないような、分かったような！
思わせぶりな表現の歌詞です（苦笑）
まあストレートに言わないのがいいのですが･･･
「Put my mind at ease
私を軽く見てるんでしょ？
And Tell me what about us
だったら私たちはなんなのか教えてよ」
「What about us
私たちってなんなの？」
ウーーン！責めないで
そのやり方は間違っています
少なくとも私を操縦する方法としては（苦笑）
「What about us
私たちってなんなの？」と言われないように気をつけます
