上記はボディジャム68のTracklist
今日の１曲はBJ68-3 Avicii ｢Levels｣にしました
魚人にて日替わり定食（塩麹唐揚げ）８００円
昨日満席だったので、再びココへ！
さすがに１２時前は空いています
いつものように玉子かけご飯＆味付け海苔も！
塩麹といっても普通の唐揚げでした！
今日も元気だランチが旨い。
昨日はグランサイズ大阪にて
ボディジャム60＆ボディアタック45＆ボディコンバット60の３連荘
ボディジャム60は
前半のウォームアップ＆カーディオ１だけ新曲（BJ68）でした
いい感じで楽しめます
それにいい曲も多いようです
後半はBJ66！
これはすぐに記憶が戻りました
久しぶりなので楽しい
早くカーディオ２がしたいな（苦笑）
続いてボディアタック45
こっちも新曲（BA84）は前半３曲
BA84-1 ｢Lights On｣ この前のBA83-1と同じような感じです
BA84-2 ｢Wake Me Up｣ 上記BJ68-14ボディジャムのグルーブダウンと同じでした
BA84-3 ｢Crazy Kids｣ スーパーマン＆ジャンピングジャックいつもと同じかな！
でMIX４曲目（プライオメトリック）がけっこうハード！
右足ステップ＆ジャンプ､左足ステップ＆ジャンプ！
その後横にステップ＆ジャンプの連続
（もちろん手を伸ばしてのジャンプ ）で最後のインターバルが
BA56-8 ｢Wanna Be Free｣インターバルの中ではこの曲が一番かな
早く全部新曲（BA84）やりたーーい（苦笑）
続いてボディコンバット45
こっちは全て新曲（BC59）
さすがだネ
BC59-1a ｢I Knew You Were Trouble｣
どっかで聴いたことのある曲だと思ったらボディステップのスピードステップの曲（BS93-9）でした
Taylor Swiftって
米「ビルボード」誌が発表したアーティストの長者番付「トップ・マネー・メーカー」で、テイラー・スウィフトが首位を獲得した。
ツアー活動やアルバム/デジタル・セールス、出版やビデオストリーミングを元に算出されたデータによると、スウィフトは2013年に3900万ドル以上の収入を得たという。
2位はカントリー界のスーパースター、ケニー・チェズニーで、年収は約3300万ドル。3位はジャスティン・ティンバーレイクで、年収は3100万ドル以上だった。
その他にもボン・ジョヴィが4位、ザ・ローリング・ストーンズが5位、ビヨンセが6位、マルーン5が7位にランクインしている。
米ニールセン・サウンドスキャン社のデータによると、スウィフトはアルバム/デジタル・セールス（1000万ダウンロード以上）や、ストリーミングによる印税、3000万ドルの収益をあげた北米ツアーのおかげで1位にランクインしたとのこと。実際にはスポンサーからさらなる収入を得ているが、「ビルボード」誌のデータには含まれていない。
前年のリストで15位だったスウィフトは、3倍以上の年収を得て1位まで急浮上した。
一昨日たまたまネットで得た情報でした
（3900万ドルは１ドル１００円換算で３９億円凄い
）BC59-2 ｢Danger Zone｣
1986年公開映画『トップ・ガン』の名曲の「Highway to the Danger Zone｣
懐かしいや！
45分クラスなので５曲目＆６曲目がなく！
ムエタイ＆パワー３
第一印象としてはパンチ＆キックのコンビネーションが多く楽しめそう
空手パンチもあり！
声出しして気合入れれば、もっと楽しくなりそうです
今日はコナミ新大阪にてボディコンバット30の予定
午後９時頃まで仕事しよう
今日の１曲 BJ68-3 Avicii ｢Levels｣
Nicki Minajにしようかとも思いましたが、
最初にもってきたら趣味悪いと思われそうなのでやめた（苦笑）
この曲和訳が歌詞が少なくて和訳が楽
（スタジオで聴いたらかなり歌詞の部分がありました
繰り返しですが！ ）Oh, sometimes
オーときどき
I get a good feeling, yeah
僕はイイ感じになるんだイェア
I get a feeling that I never, never, never, never had before, no no
今までたった一度も感じたことのない気持ちさ
I get a good feeling, yeah
良い感じになるんだ
Oh, sometimes
オーときどき
I get a good feeling, yeah
僕はイイ感じになるんだイェア
I get a feeling that I never, never, never, never had before, no no
今までたった一度も感じたことのない気持ちさ
I get a good feeling, yeah
僕はイイ感じになるんだイェア
という内容の曲でした
手抜きではありませんよ
下記PVでは歌詞の部分はコレだけ（笑）「Oh, sometimes
オーときどき
I get a good feeling, yeah
僕はイイ感じになるんだイェア」
「I get a feeling that I never, never, never, never had before, no no
今までたった一度も感じたことのない気持ちさ」
皆さん！どんな時にイイ感じになりますか？
最近GRIT STRENGTHをやった後風呂に入って寝るまで、
身体の疲労感と身体を鍛えたという充実感で爽快！イイ感じです
精神的には！ウーーンあまり無いような気がする（苦笑）
結局このPVだって岩を持ち上げているのだから