呑菜にて和定食（さわらの味噌焼き）８００円
雪で足元が悪いため、ジーンズに着替え革靴やめて近所のココへ！
ヘルシー定食で美味しい
食欲ありで、ご飯お代わり
今日も元気だランチが旨い。
昨日はコナミ新大阪にてテクニカルエアロ１本勝負！
（ただ単に早く帰りたいだけのことです！）
２月２週目ですが、回転が多くなったような？
３つのブロック（A,B,C）で
ブロックAはチョットダンスぽいのかな、リズムが速くなったり遅くなったり
脚を開いてダンスポーズ、横マンボ＆１８０度回転ボックス、脚を揃えてツイスト
横へ急いでクロスステップ＆ウェーブ､急いで脚を開いて閉じて＆ゆっくり開いて閉じて！
ブロックBは
キック＆ジャンプやリズムチェンジ後ろ向き＆横マンボ
回転ボックスジャンプで逆回転＆後マンボ、シャッセで方向転換
ブロックCは
横マンボ回転、キック＆リズムチェンジ、後ろにステップしながら回転
前に踵で回転､胸を揺らしてAステップ
私はブロックBの前半も急がないといけないので後半が難しいかな？
やっぱり回転も多い（苦笑）
結構慌ただしいので、汗も良く出ました
楽しいテクニカルエアロでありました
次のボディアタック30＆ボディコンバット30は
ゆっくり本を読むため帰りました（笑）
今日はコナミ新大阪にてボディステップ45＆ボディパンプ60の予定
本日雪のため予定を変更！
ウェアを２レッスン分しか持っていない
Ｔシャツを調達できればSH'BAM45も！
今日の１曲 SH01-11 Irene Cara ｢what a feeling｣
今日はSH'BAMのピークの曲で
先週＆先々週の土曜日のSH'BAM45でやりました
映画「Flashdance｣の曲です
First when there's nothing
最初はゆっくりと
But a slow glowing dream
燃え上がるような夢でしかなかったとき、
That your fear seems to hide
涙をながしていた。
Deep inside your mind
ひとしれず
All alone I have cried
ひとりきりで私は泣いていた。
Silent tears full of pride
誇りを高いばかりに
In a world made of steel
鋼のように非情な世界で
Made of stone
石のようにかたくなな世界の中で
Well, I hear the music,
音楽が聞くこえてくると
Close my eyes, feel the rhythm,
私は目を閉じてリズムを感じる
Wrap around, take a hold
リズムが私を包みこみ
Of my heart
私の心を捉えて離さない
What a feeling
なんて素敵な気持ち
Bein's believin'
信じていることは最高！
I can have it all, now I'm dancing for my life
私は何も手にすることはできないけど それでも今 私は命がけで踊っている
Take your passion
あなたも情熱を燃やせば
And make it happen
何事か成し遂げられるはず
Pictures come alive, you can dance right through your life
あなたが心に抱いていたイメージは現実になるし あなたは人生を通じて「正しく踊れる」ことが出来る
続いて
Now I hear the music
今音楽が聞こえてくると
Close my eyes, I am rhythm
私は目を閉じる 私自身がリズムとなり
In a flash it takes hold
一瞬にしてリズムが
Of my heart
私の心を捉える
What a feeling
なんて素敵な気持ち
What a feeling (I am music now)
なんて素敵な気持ち 今私自身が音楽となり
Bein's believin' (I am Rhythm now)
信じていることは最高！ 今私自身がリズムとなる
Pictures come alive, you can dance right through your life
あなたが心に抱いていたイメージは現実になるし あなたは人生を通じて「正しく踊れる」ことが出来る
What a feeling
気分は最高
What a feeling
気分は最高
I can have it all
何でも出来る
Have it all
なんだって
I can have it all
何でも出来る
Bein's believin'
抱いたイメージは現実になる
Make it happen
何でも本当に実現できる
What a feeling
なんて素敵な気持ち
「Well, I hear the music,
音楽が聞くこえてくると
Close my eyes, feel the rhythm,
私は目を閉じてリズムを感じる
Wrap around, take a hold
リズムが私を包みこみ
Of my heart
私の心を捉えて離さない」
いいな！
私もこの曲を聴きながらダンサーになろう（笑）
だって！
「I can have it all
何でも出来る
Bein's believin'
抱いたイメージは現実になる
Make it happen
何でも本当に実現できる
What a feeling
なんて素敵な気持ち」
「I can have it all」 何でも出来ちゃうんだもの
日本語訳のPVです
（こっちの和訳の方がいいみたい！）もうひとつの日本語訳付きのPV
（こっちは動画です！）