魚人・西中島店にて和定食（鯵のフライ）７００円
メンズデ－ではないですがココへ！
たまにはいいかなと思い鯵のフライ
タルタルソ－スより普通のソ－スもいいかな？
今日も美味しく頂きました。
昨日はコナミ新大阪にてテクニカルエアロのみ！
なんかいつもと少し違います？
Bブロックの右で左向き展開、Bブロックの左で左向き展開
なんか違うんでは？まあ気にせず（笑）
A右、A左→前向き
B右で後ろ向き
後ろ向きのまま→C右、C左
今回Cブロックが難しかったです！
足捌きが多く、IRさんが後ろにいたときは出来たのですが、
いなくなると鏡がないのでテンポがずれます
でB左で前向きに戻ります
やっぱりテクニカルエアロは頭の訓練だ
レスミルズばっかりだと頭を使わないのでいいかも
今日はコナミ新大阪にて
ボディステップ45＆ボディパンプ60＆ボディアタック45の３連荘の予定
猛者イベント着たウエア（確か総勢１４人でした
）このウエアでボディステップ45に参加？
（着る時がありません
）今日の１曲 BA77-9 Alexandra Stan ｢Mr Saxobeat」
３月行われたZEPP ナンバのボディアタックのパワ－の曲です
ボディパンプの腹筋の曲（BP81-9）でもあります
Saxophone&beatの造語みたいです？
You make me this
Bring me up, bring me down
Playing sweet
Make me move like a freak
Mr. Saxobeat
あなたがこうさせるのよ
私を突き上げて、押し倒して
甘くもてあそんで
私を熱狂させる
Mr. Saxobeat
あまり深い意味はなさそうです（笑）