昨日はあづま家にてカレ－味中華丼セット７５０円
濃厚なカレ－味の中華丼で美味しい
私の好きなメニュ－のひとつです
今日のメニュ－にカレ－×××とあればいつも注文！
今日は魚人・西中島店にて魚人定食（蒸し鶏冷し中華めん）７００円
今日は暑かったので丁度良かったです
蒸し鶏も中華めんも冷たくて美味しい
小鉢３つとライスで満腹！
水曜日はコナミ新大阪にてボディステップ30＆ボディコンバット60
ボディステップ30は
かなり古い曲のようです
ウォ－ミングアップに丁度いい感じです
やっぱり30分では物足りないです！
続いてボディコンバット60
最近このクラス混んでいます
２月＆３月は空いていたのに・・・
こちらもかなり古い曲です
でも古い曲はハ－ドではありません！
まあほどよいコンバットでした
（最近ボディアタックのハ－ドさが気に入っているため
ボディコンバットでは満足できないよ－（笑））
昨日はコナミ新大阪にてテクニカルエアロのみ！
テクニカルエアロは
いつものパタ－ンで少し難易度アップかな？
３面回し（後ろは鏡がないので省略！）して終了
やっぱり３面回しをすると３つのブロックが混ざっちゃう（笑）
短時間では全部覚えきれません！得に今回足技が多かったので！
IRさん来週もするかもとアナウンス！
その日限りのコリオでなくなるかも？
今日から出張！
日曜日に大阪に帰ってきてそのまま弁天町へ
第１０回猛者イベント参加予定
今日の１曲 SH01-1 Club4Life ｢If We Ever Meet Again｣
この前のシバムのウォ－ミングアップの曲です！
清々しいいい曲です
If we ever meet again, I’ll have so much more to say. (if we ever meet again)
もしまた会うことがあれば 話したいことがたくさんあるの（もし再会することがあれば）
If we ever meet again, I won’t let you go away. (if we ever meet again)
もしまた会うことがあれば もうあなたを逃がさないわ（もし再会することがあれば）
If we ever, ever meet again, I’ll have so much more to say. (if we ever meet again)
もしまた会うことがあれば 話したいことがたくさんあるの（もし再会することがあれば）
If we ever, ever meet again, I won’t let you go away.
もしまた会うことがあれば もうあなたを逃がさないわ（もし再会することがあれば）