明洞純豆腐、ボディコンバット60&ボディジャム60、「Scream 」 | ランチ&ジム活日記

ランチ&ジム活日記

大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!

 

明洞純豆腐・新大阪店にて下記スンドゥブ1,000円

サ-ビス券にてチ-ズトッピング

やっぱり寒い日にはいいです

いつもより客が多くて、12時過ぎにはほぼ満席!

体があったまりました



 













昨日はコナミ北浜にてボディコンバット60&ボディジャム60

仲間内だけの仮装でしかもプチでした!

IRさんは何も無し!

もちろん2つとも新曲(あたりまえか!)


ボディコンバット60は

コナミ梅田の時と比べるともうひとつ盛り上がらず?

若干抑え気味だったせいかも!

もちろん途中から声出し開始 

フロントキック&サイドキック&フロントキック

プッシュ&フロントキック

フック連打

8曲目の最後のパンチ

声出しして頑張りました 

7曲目はジャンプニ-をやらず、ランニングマンニ-でした!





続いてボディジャム60

新曲(BJ63)は初めてです!

第一印象はいいです 楽しめます 

今回は比較的やさしいのでは?

初めてでも楽しく踊ることが出来ました 

但し、ボディコンバット60の後でもありますが、かなりハ-ドであります 









今日はコナミ弁天町にてボディパンプ60&ボディアタック60の予定 










今日の1曲 BP84-5 Usher 「Scream 」

この前も書きましたが

ボディアタックBA79-02、シバムSH'BAM10-05でも

まあシバムが一番いいですが 

ウ-ベビベビ ウ-ベビベビ