あづま家にて天津めんセット７５０円
この前隣の人が食べていた天津めんセットを注文！
ミニ中華丼またはミニチャ－ハンの選択が出来るので
迷わずミニ中華丼
ラ－メンに玉子＆あんかけがのっていていい感じ
天津めんセットもこれからありです
今日も美味しく頂きました。
昨日はコナミ北浜にてボディコンバット60のみ！
ボディジャム60の用意もしていましたが
献血当日であり、２つやるとかなりハ－ドになるため自粛（笑）
献血は今回で１３回目ですがいつもジム活しています
ボディコンバット60は
最近かなり混んでいます！
早く行って並ばないといけないようです。
空いていた３，４列目の右側へ！
前半おとなしく、中盤から声出し開始
ココもわりと声出ししやすくていい感じです。
気合を入れ、気持ちよく汗を流せました
今日はコナミ京橋にてボディパンプ60＆テクニカルエアロの予定
テクニカルエアロ初IRさんですがサ－キットなので大丈夫でしょう！
今日の１曲 BP82-7 Sash! ｢Ecuador」
｢Ecuador」はエクアドルです（笑）