焼肉松屋・新大阪店にてカルビ焼きランチ１，２８０円
仕事の帰り、ＪＲ新大阪駅にて何を食べるか？
やっぱりココです
焼肉ランチは美味しい
今日も美味しく頂きました。
昨日はコナミ弁天町にてボディパンプ60のみ！
ボディパンプ60は
前半が72-1～4、後半がBP74-5～10でした。
わりと普通でありました。
但し、ランジだけきつかったです（BP74-7 ｢Dangerous｣)
いい感じでトレ－ニングをして風呂へ！
寝湯で足の裏をマッサ－ジ
水風呂に入ってリフレッシュ出来ました
今日は気分を変えてコナミ梅田茶屋町へ
ワ－クアウトエアロ＆シェイプステップの予定
今日の１曲 BP79-7 Jason Born ｢Grenade｣
（下記はBruno Mars ｢Grenade｣です。）