げんき食堂(平成24年3月16日ランチ) | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!

 

西中島げんき食堂にてしらすとネギトロ2色丼(ミニにゅうめん付き)700円

昨日前を通った時にチラシを貰ったので行ってみました!

ふつうです!

まあどうなんでしょうか?




率直な感想としては

弁当屋さんが300円400円で販売しているこのアタリでは厳しいかな?

もっとインパクトがほしい!

たとえば「しらす」が大盛であるとか・・・


すなおや食堂にも同じようなメニュ-があったような?

すみません最近行っていないので忘れてしまいました!






昨日は結局テクニカルエアロは間に合わず

コナミ新大阪でボディパンプ30&ボディアタック30&ボディコンバット30

のショ-トクラス3連荘!いずれも新曲です


ボディパンプは背中のあと直ぐに腹筋は汗が良く出ます

ボディアタックはもうひとつかな?

ボディコンバットBC51-8,7,6はいいです

気に入りました 3曲とも気合が入ります

注(私の気合が入ると言う意味は声出ししやすいといことです


ボディコンバット MIX期はつまらなかったのですが、

新曲BP51は楽しめそうです!







今日の1曲 BP37-2 Captain Jack 「Dream A Dream」











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