呑菜(平成24年2月4日ランチ) | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!



呑菜にて和定食(鰆(さわら)の塩焼き)800円

身が柔らかく美味しく頂きました

土曜日は団体連れがいなければ、空いています

今日は時間を遅くして12時半過ぎに行きました!

空いてるほうが落ち着いて食べられていいです!

おばちゃんの団体がいるときはうるさいです





昨日はコナミ新大阪でボディパンプ60&ボディアタック45

昨日は昼から1件確定申告資料を貰いに行き、

その後床屋さんへ確定申告申告資料を貰った後帰る予定が

そのまま散髪!(髪が伸びていたし、また行くのも面倒なので!)

帰るのが遅くなり、ボディステップ45は間に合わず!

でも2つで丁度いいかも?



今日はコナミ梅田茶屋町にてボディパンプ60&テクニカルステップの予定!

ボディコンバット60をやめて、テクニカルステップにします

これなら午後5時まで仕事が出来ます!

テクニカルステップは2年振りぐらいなので若干不安ですが・・・






今日の1曲 BP42-9 Shakira 「Whenever,Whererver」










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