あづま家(平成23年12月22日ランチ) | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!



あづま家にて日替わりランチ(酢豚&モンゴイカ・ちくわ天)

今日はランチでガツンと食べました

いつもの味で美味しく頂きました

(美味しく頂ける健康に感謝!)





今日はコナミ新大阪にて先週と同様に4連荘

テクニカルエアロ&ボディパンプ30&ボディアタック30&ボディコンバット30の予定

昨日はZUMBA45&テクニカルエアロ&ボディコンバット45の3連荘

ちょっとやりすぎのようですが、なんともないので大丈夫(笑)


金曜日に何処へ行くか迷っています!金曜日に決めよう






今日の1曲 BP61-4(背中の曲) Cascada 「Miracle」














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