歯―その1

私の自慢は虫歯がない事

正確に言うと、虫歯になった事はあります。
6年くらい前に、人生初の「歯痛」というものを経験しました。
左上の親知らずだったんだけど、我慢出来なくて
「痛くてたまらないんです」
と訴えて予約いっぱいだった病院に無理矢理行きまして、その日に抜歯したんです。

行きなれない歯医者だったけど、抜歯も簡単で痛みもないし、

「なんだ、歯医者なんて恐くないじゃん」

て、調子に乗ってまだ虫歯になってなかった他の親知らずを

右上
右下

と抜きました。

が

上と違って下ってば

抜くときミシミシ言うし、抜歯後も痛いし……

という事で、残り1本（左下）の親知らずは抜かずにおいといたんです。

でも、真横に変形して生えてる親知らずが虫歯にならないわけがない

3年前、ついに恐怖の虫歯の痛み…人生2度目でした

覚悟して行ったら、口腔外科の先生に抜歯されました

抜くときも、とにかく抜いた後も超痛かった
腫れてるし

先生に言ったら

「骨削ったからねー。腫れるよ」

はぁ…(´ヘ｀;)…そうすか…


でもまあ、それで終わったから上出来だよねー。

ホント、こんな虫歯知らず、親に大感謝だわ

でも…（続く）…

久々

今朝のきろく
体重（前日比）：0.2kg（トータル2.3kg）
体脂肪（前日比）：0.6％（トータル1.4％）


久々の記録公開。

3月頭と同じ感じの数値っす。
つまり、1ヶ月半予定より遅れてるってこと

4月末までに目標の4kg減を達成するためには、
1日120g
づつ減らさないとダメって事です

120g…

簡単なようでなかなかそうならないのがダイエット。

とにかく今日明日はいい天気なんだし、ウォーキング頑張るぞ

再確認

えっと。

私は毎日自分に気合を入れるために

起床と同時に体重＆体脂肪計測をして

その記録をメモって

このブログに公表して

痩せるんだーーーーー

って日課があるわけです。

友達誰にも公表してないブログだから、誰に見られても

「あいつ・・」

と、感想もたれることもないわけだけど、

その分、知らない人しか見てないと思って嘘書くことは

絶対に

って事で、やってきたわけです。

3ヶ月弱だけど

それが・・・・

計測は毎日やってるんです。

これはもう癖になりつつある。

だけど、なんだかんだと、ブログ記事アップがおいつかない。

これじゃあ、「痩せる」気合が半減しちゃうでしょうよ＞自分

多忙は言い訳にならず

それも、1ヶ月1kg減の目標を達成できてるならまだしも、

3月後半から、全然目標達成できないどころか、

現状維持どころか

増えたりしてるでしょうーーー＞自分

魔のゴールデンウィークまでに

何とかしなさいよ＞自分

※※誤解のないように※※

ゴールデンウィーク、そりゃあ楽しみです。

大手振って休める時期だもんねー。

うまい具合に仕事も入らず、休めますし。

本当は海外に行きたかったんだけど、ここ数年は沖縄が続いてます。

全然楽しいからいいんだけど

じゃあ、なぜ「魔の。。。」なのか

以前も何度か書いてるけど、

私のことを

デブゴン

と命名したり、

である事を罵倒する「正直者」の友達がいるからですね

「痩せる」

宣言は笑われながらもしてますので、

「痩せてないやんけ」

となれば、これ以上どんな罵倒が続くか・・・恐怖

それに・・・・

水着になるからさぁー・・・・・

が水着着てもねー・・・・・

サボリ

毎日書く！と意気込んでいるデブゴン記録ですが、

ちょっとサボっていました。

でも記録は毎朝計測していますよ。

毎朝一喜一憂・・・憂の方が断然多い昨今ですけど。

メモを家に忘れてきたので、明日からきちんと書きます。

なんか、本当に今やる気なくて、

昨日もパスタ食べに行ってしまったっす

ダメでしょうーーーヽ(;´Д｀)ノ

まずなかなか減らない現実と、

1ヶ月1kg減が守れていない現実と、

今の体重なんて、2月頭くらいじゃね？って

「何戻ってんだよ！」という自分への怒りと、

・・・とにかく。そういうものがグルグルまわってて

ダメ人間なデブゴンは意気消沈してるわけです。

ここで気持ち入替えて、きちんとやらなきゃね！

だからさーーー

雨降んないでほしいんですけど。

夜、帰宅時に45分歩いて帰ると朝体重へってんだもん。

やる気になるじゃん。

「これ続ければ、やせられるかも！」

なんて思いたいじゃん。

なのに、雨降りすぎ・・・・

雨の中、普通に会社行くカッコウして歩くのは辛いっす。。。

・・・梅雨時期どうしよう・・・・

むむむ

今朝のきろく

体重（前日比）：0.0kg（トータル1.9kg）

体脂肪（前日比）：1.1％（トータル0.7％）

わあああああーーー

もうやばすぎるでしょうーーーー

体重が、目標に届く気配がないーーー

2月末で2kg減 ：

3月末で3kg減 ：

4月末で・・・・・って

今日の体重じゃ、2月末の段階に逆戻りだからぁぁぁ

今日は幸いにも数日ぶりに雨は止んでるので

絶対絶対ウォーキングしながら帰らなきゃっ

夜ご飯も、絶対絶対野菜だけにしなきゃっ