体脂肪

一昨日、沖縄から帰ってきてすぐ体重計に乗ったら、体重は変わらなかったんですが体脂肪が７％も落ちてました。

７％

やっぱ効くなー。

水泳に比べたら全然？動かないし、足にはフィン履いてるわけだからちょっとのキックでスィーっと進むダイビングなのにこの成果

……それをキープできれば私も上等なんですが

ソッコー元通りなんて、ダメ人間すぎます

昨日も鶏肉竜田揚げたべちゃったしなぁ。。



で気になるもの見つけて、即買い

私はチョコレートが好きで、なかでもキット○ットが大好きなんですが、限定ものが多いじゃないですか。

その全てを買わないと気がすまない
…なんてわけはなく、「コレは」と思ったものだけ買います。

昨日買ったのは『すいか』フレーバーの。

すいかに塩をふった甘さ…云々…
て書いてました。

実際食べてみて、確かにすいか風味もあり、甘くておいしい

でも塩をふった感は私のバカ舌では分からず

ま。うまきゃ何でもいいわけですが。