ダメ月でした

今日で6月が終わるわけだけど

6月は2008年の中で一番ダメな月でした

ブログはサボる。

大量に食べる。

ウォーキングしない。

痩せるわけないよねーーー。

10日くらい前から徐々に意識の復活を試みてます。

まずは食生活と運動なんですが・・・

あははー。

気持ちだけだーーー

来週から会社の健康診断（という名の身体測定）があるし、

とにかく夕飯を、春先のように野菜メインに戻さなきゃ！

パスタ厳禁

ホント、ダメだよ＞自分