ダイエットブログなんだから、せめて食べたモノ書こうと思います。
昨日は夜はやっぱパスタ食べてやりました
完全開き直りってやつ。
さすがに毎日パスタ食べてきたら満足できまして、飽きはしないけど「食べたくてしょうがない」みたいな焦りが消えました。
いやー、増えたなぁ、体重
今日は納豆チャーハンもどきを作りました
納豆を炒めるニオイが私はダメなんで、チャーハン作った後に納豆かけて混ぜるというスタイルです。
チャーハン自体は
・玉ねぎ
・椎茸
を細かく切って豚挽き肉と一緒にごま油で炒めて塩、醤油、みりんで味付けしてます。
これが納豆に合う
…と私は思ってます
昨日は夜はやっぱパスタ食べてやりました
完全開き直りってやつ。
さすがに毎日パスタ食べてきたら満足できまして、飽きはしないけど「食べたくてしょうがない」みたいな焦りが消えました。
いやー、増えたなぁ、体重
今日は納豆チャーハンもどきを作りました
納豆を炒めるニオイが私はダメなんで、チャーハン作った後に納豆かけて混ぜるというスタイルです。
チャーハン自体は
・玉ねぎ
・椎茸
を細かく切って豚挽き肉と一緒にごま油で炒めて塩、醤油、みりんで味付けしてます。
これが納豆に合う
…と私は思ってます