今朝のきろく

体重(前日比):0.4kg右上矢印(トータル1.9kg右下矢印

体脂肪(前日比):1.0%右下矢印(トータル1.8%右下矢印



やっばーーーーーーー

トータル3kg減どころか、2kgも割ってしまった叫び


・・・パスタ食べたし、、、

・・・ケーキ食べたし、、、

・・・お菓子も食べたし、、、


得意の自業自得です。


この大雨のせいでウォーキングも出来ず、

ストレスだけたまります。


そんなののせいにしちゃいけないんだけどさーー。


そして、何千回も思ったことを今回も思う。


なんて太るのって簡単なの!!しょぼん


100g単位すら落とすの大変なのに、、、

増え続けると(しかも増え幅がデカイ!)やる気失くすんですけど。。


あーあ・・・