よし

今朝のきろく
体重（前日比）：0.5kg（トータル2.6kg）
体脂肪（前日比）：1.1％（トータル0.3％）


やっと少しだけ減りました。

ほぼ月の真ん中だからね、今週は、
トータル2.5kg減
をキープしないと

やっぱ夕食をどんだけ押さえるかにかかってんだなー

再認識しました