昨日、遅れてみんなが行ってた居酒屋へ行き合流しました。
あらかたみんな食べ終わり、完全飲みモードになってたけど、
私が飲めないことをみんな知ってるので、
「食べろ。注文しろ。」
と言ってくれまして
お腹空いてるとはいえ、9時半まわってるもんなぁー。
ということで
・シーザーサラダ（所詮居酒屋の、だけど）
・チーズフライ
・アスパラベーコンまきフライ
くらいを注文。
全部ペロリと食べたわけじゃないですが、
つまみつつね。
飲み物は気休めだけど「黒烏龍茶」で(;^_^A
量は少なくても脂もんですわ。。
で、今日なんだけどー。
今日は夜勤だから昼過ぎに出勤だったんす。
でも、11時くらいにモーレツなお腹の痛みで目が覚めまして
やばいなー・・・
これはよくある・・・・・
多分ストレスから、だと思うんだけど、
私たまに？よく？コレになるんです。
ちょっと汚い話になりますが、
下痢と嘔吐と貧血
のトリプル攻撃です
それも、大体決まって早朝発生。
起きる3時間前くらいにお腹の痛みで目が覚めて
しばらくベッドの中でうーーー・・・ってなって
トイレへ・・・
というパターン。
今日はお昼だったけど、それでも起きなきゃいけない時間の2時間前ってとこでした。
これ、本当に辛い。
普通の下痢の痛みとも違います。
トイレに座って泣きそうになりながら痛みと格闘。
と、急激にやってくる嘔吐感
と同時に貧血っぽくなって、手足がしびれ、鏡見なくても顔色が真っ青・白になってくのが分かる。
「いたいよぉー
」
「たすけてぇー」
本当に声に出してこう言っちゃうくらい辛いっす。
ただの下痢だけだったら
「昨日食べた何が悪かったんだろう」
って振り返るけど、他の症状がくるから違うでしょう。。
トイレにこもること30分。
ふらふらになってベッドにまた戻り横になって荒い息をつく、と。
波が過ぎると、普通になります
だから今はそんな事があったなんて思えないくらい元気（;´▽｀A``
こういう状態だったんで、今日計測した数値で
「お
初めて3kg減だ
」
なんて喜べないわけですね。
健康あってこそのダイエット。
心身ともに健康でいたいです。