キープだけど

今日のきろく
体重（前日比）：0.2kg（トータル2.8kg）
体脂肪（前日比）：3.4％（トータル0.3％）


昨日帰宅して肉がっついたわりに体重が減ってて一安心
というか、絶対増えると思ってたからさ


それより体脂肪がすげーな
まあ、昨日4％近くも落ちてたからそれがまやかしだっただけなんだけど


さすがに15時間寝てたからお腹空きました
胃に優しい食事でもしよう