今日のきろく
体重（前日比）：0.2kg
（トータル2.0kg
）
体脂肪（前日比）：1.3％ （トータル0.3％）
今朝帰宅して、普通ならランチの時間に
カツサンド
食べて寝たので、思ったより体重が落ちてなかったです。
当然かー
体脂肪は、日々で激しく上下してるなぁ
ちょっと意味が分からないけど、
まあ、夜勤明けってことで代謝してたんでしょう。
と思うことにします。
無理やり起きて体のリズム整えようと思ってるけど
なんか眠いのか眠くないのか、
お腹すいてるのかすいてないのか、
よくわからない今。