疲れが激しく、夜勤明けで帰宅後寝まくってしまい、何もできない1日でした
ホントは夕方には起きて体調整えて…って思ってたのに
ひっきりなしにかかってくる会社からの
にノックダウン
それこそ夕方までは寝たのか寝てないのか分からないくらい
で、さっき起きて計測しました(^^ゞ
今日のきろく
体重(前日比):0.1kg
(トータル1.0kg
)
体脂肪(前日比):1.0％(0.0％→)
ようやく体脂肪が戻った感じだけど、不規則な生活じゃ、判断出来ないねー
ホントは夕方には起きて体調整えて…って思ってたのに
ひっきりなしにかかってくる会社からの
にノックダウンそれこそ夕方までは寝たのか寝てないのか分からないくらい
で、さっき起きて計測しました(^^ゞ
今日のきろく
体重(前日比):0.1kg
(トータル1.0kg)体脂肪(前日比):1.0％
(0.0％→)ようやく体脂肪が戻った感じだけど、不規則な生活じゃ、判断出来ないねー