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1週間ぶりにウォーキングしてみた。

東京は風が強くて表に出てる無防備な顔面と耳、あと、面積の広い太ももは痛いくらい寒かったけど、30分越す頃には背中とか手とかが暖かくなってきて嬉しくなったo(^o^)o

もともと私は汗かきなので効果は多少ある…
…と信じたい！…

が。

｢が｣と言う事で分かると思うけど
自制能力欠如いや皆無なデブゴンは歩く前に……

…多くは語るまい…
(語れない)