ぱんトレ朝★

　今日のめにゅー

１、ジョギング２０分

２、ウォーキング４０分

　感想

朝ゆきの家から自宅に戻り

(⑤：００)

トレーニングにでかけた。。

全部走ろうと思ったけど、

途中で止まってしまって、

それ以降ウォーキングして帰った。。

今のところはトレーニングってゆうより

脂肪落とすことに専念しよう・・・