ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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※目標体重に到達した後
体型デザインに進んでいる会員様です
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二の腕、ウエスト、お腹周り、ヒップ、太もも、全てが締まりました!
見た目も違うし
服を着た感じが変わりました。
3月頃買ったパンツを5月頃履こうと思ったらウエストがゆるゆるになっていたり、一度お直しに出したパンツをを1ヶ月くらいして履いたらゆるゆるになったりしました。
つい色々なことを
年齢を理由にして諦めていたり
逃げていたりしがちなお年頃になりましたが
決してそんなことはなくいつからでも
理想の自分を求めることは出来て
いつからでもそこに向かいそれを手に入れることができると知りました。
そういえば
体重が少し減り体脂肪率も減って
除脂肪量が増えました
今は体重が増えたり
食事が少しラフになり過ぎたりして
体型が変わっても、全く怖くないです。
いつもの自分を取り戻せばいいだけなので
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スラリと手足の長いステキな会員様です♡
もうこんなにステキなのだからいいのでは…
とお話しても究極の自己満足を求めることは
もう辞められないようです
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体型デザイン前の
体脂肪コントロールに成功された
会員様(-9kg)の18ヶ月ストーリーも
ご覧になれます
興味のある方はこちらからどうぞ♡
あなたは体重を減らす前の
準備はできていますか?
歳を重ねても一生
日常生活でよりキレイに
理想の体重、体脂肪、体型をキープしていく
には体重を減らす前の準備が
必要です
あなたは実行していますか?
体重を減らす前の準備ができていないから
あなたはなかなか満足のいく体重、体型に
出会えないのです
そしてリバウンドしてしまうのです
体重を減らす前の準備って何?
どうやったらリバウンドしないの?
知りたい方はこちらから
食べないで体重が減るのは当たり前
しっかり食べて
あなたは自分の満足のいく
体重をキープできるのです
我慢がないからリバウンドもない
最高の世界をあなたも体感してみませんか?
お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.com
私の拙著📚
『お家でできる日常エクササイズ』
『お家でできる素敵エクササイズ』
【英語版】
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