ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【毎日送ります♫】
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残念ながら…
今あなたが余分な脂肪をつけて自分の満足のいかない体重、体型なら、食事を減らして運動を増やすだけでは変われません
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どうしたらいいのか？
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あなたの長年の間違ったダイエットの思い込みを捨てて、思考から変えないと変われないのです
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なぜならあなたの思考は思っているより厄介だからです
一時的に管理してやせるための努力をしても
その期間が終わってしまえばあなたのダイエットに対する間違った思い込みや思考はまたすんなり元に戻るからです
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長年付き合ってきたダイエットの思い込みや思考ですもの…
それが当たり前だし落ち着くし、心地良いに決まってます
これが自分らしい！にもなってしまうのです
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だから何年、何十年ダイエットを繰り返しても変われないのです
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もし、あなたに今までの間違ったダイエットの思い込みやそれが当たり前だと思っていた思考を変えられるようなメールが毎日届いたらあなたは変われると思いますか？
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時々ではだめなのです
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毎日メールを受け取るのです（嫌ですか？）
毎日なら変われるからです！
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毎日は習慣にできるからです
歯を磨くように…
ご飯を食べるように…
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習慣は最強です！
一時的なものではなくずっと無理なく続けられるからです
特別なことではなく、当たり前と認識できてくるからです
厄介な思考も変えられます💪
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あなたに毎日メールを送ります（お昼頃♫）
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あなたのちょっと頑固な今まで変われなかった思考を毎日の私からのメールで変えてみませんか？（さくっと気楽に読めます！）
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畑中明子