スリランカへの旅〜世界遺産編 3〜 | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

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主婦がお家にいるだけで理想の体型になれる
魔法のメソッドを知りたくありませんか?

ハードな筋トレ、厳しい食事制限なしで
日常生活で理想の体型を得ることができるから
年を重ねることがどんどん楽しくなります♪

10年後のキレイな私に会いに行きましょう!!

こんにちはキラキラ
シンガポール在住の『よりキレイになる今日の魔法』コーチの畑中明子です!
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紀元前1世紀に当時のシンハラ王によって建てられたスリランカ最大のタンブッラ石窟寺院
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神聖な場所は全て裸足になります。
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暑いビックリマーク
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洞内には56体もの仏像が安置。

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ここの壁画も素晴らしい!
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スリランカの歴史が所狭しと描かれている
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周辺の緑の眺めも素晴らしかった!
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どこもかなりの運動量になりますあせる
気持ちいい~グー

つづく…