予定日まで
あと10日になりました꒰◍⍢◍꒱۶
先日の助産師外来では、
1日6時間歩くよう指導されましたが
それはさすがに厳しく
今は出来る範囲で散歩してます。
未だ未だとは言われていますが、
散歩に行く時は一応
母子手帳と
陣痛タクシーカードを持参。
来週はバスに乗って少し遠めのカフェに出かける予定ですが、
その時に破水したらどうすればいい⁉️
等等不安は尽きませんが、
とにかく病院に電話して指示を仰げば良いそうです。
オリモノが増えてきたのと、
食欲が出て来ました。
体重管理は８キロでセーブしていたのが、
ここ数日で一気に加速中
これが臨月マジック
妊娠前よりも食欲がスゴイ。
けど、ご飯を作る気になれず
最近は外食が多くなってます。。
節約しないと〜
妊婦健診の補助券があと２枚なので
それまでに生まれてくれますように
今日は散歩はお休みして、
家事をして体を動かしたいと思います
赤ちゃんを望む全ての人に
元気な赤ちゃんが授かりますように