だいぶ1日の過ごし方が定型化してきたので、「標準タイムライン」を作成してみた。
これから育児休暇に臨まれる方の参考になれば幸いである。
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■育児休暇 標準タイムライン （約10ヶ月の息子を持つ父親 30歳の平日）
5:00 息子が起床することあり。その場合息子をあやしながら仕事などしつつ夜明けを待つ。
7:00 息子の離乳食（朝食）を作る
7:15 離乳食（朝食）を食べさせる
8:00 自分の食事をとりはじめる
8:15 仕事へ行く妻を見送る
8:20 息子用のお風呂を沸かす・洗濯機をまわしはじめる
8:30 はなまるマーケット、オープン！
8:40 息子を風呂に入れる
9:00 風呂から出て、着替えさせる
9:10 洗濯物を干す
9:30 朝食の食器を洗う
9:45 リビングの床掃除をする
10:00 息子の昼寝をサポート
息子の昼寝中はフリータイム！
12:00 息子、昼寝から目覚める。離乳食（昼食）を作る
タモリでいくか、みのもんたでいくかで迷う
12:15 息子に離乳食（昼食）を食べさせる
13:00 自分の食事をとりはじめる
13:30 昼食の後片付け
14:00 お出かけタイム（散歩、児童館、ふれあい広場、買い物など）
16:30 洗濯物を取り込む
16:45 夕食準備（息子の離乳食含む）
17:30 夕食完成、息子に食べさせる
18:00 妻帰宅。夕食
19:00 フリータイム
20:00 息子を寝かしつける。風呂をわかす
21:00 風呂に入る
22:00 仕事、ブログなどパソコン作業
0:00 就寝
■上記以外に突発的に発生すること
・息子のうんち対応
・息子の夜泣き対応
・息子の後追い対応
■定期・不定期に発生すること
・ゴミだし
・布団を干す
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