とっても お久しぶりのブログを書きました♡

　とっても遅い新年のご挨拶になってしまいますので、

　何ヶ月かぶりのブログの更新のご挨拶とさせて頂きたいと思います。

　今まで、私のブログを楽しみにして下さった皆様に

　何の報告も出来ず、書くのを辞め、

　又唐突にブログを書き始める私のわがままっぷりを

　これからも楽しんでいただけたらと思っております。

　今までよりも

　もっと本音の心を書いていけたらと思っております。

　ご縁をいただいた皆様、

　これから出逢えるだろう皆様、

　このブログを読んでいただける皆様に

　愛を込めて

　今年も一年とてもとても豊かな１年になりました♡

　事を、ご挨拶とさせて頂きたいと思います。

　ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

　とても大好きな方のイラストを描かせて頂きました。

　またご紹介をさせて頂きますね♡

　とにかく　描いた自分が一番癒されてしまうという、

　色々なエネルギーが私の手を使ったという感じでした♡

　では、又　自由に　ランダムに　更新いたしますので

　これからもよろしくお願い致します♡

楽しい瞑想会になりました❤️

♡原初音瞑想会　in  神戸♡

たくさんのご協力やアドバイスをいただいて

初めてのグループ瞑想会を無事終える事が出来ました♡

今回ご参加いただいた方は、

初めての瞑想ということだったので私もどう感じてい

ただけるかドキドキ・ワクワクでした(*´艸｀*)♡

今回は少人数のグループ瞑想になりましたが、

一人一人たくさん質問していただけるので、

私も楽しくなって来て、軽く時間を延長していました♡

そして、今回お声掛けさせていただいて、

瞑想にご興味を持っている方は思うよりも多かった事

を知り、とても私自身のパワーになりました(*^o^*)

本当に今回ご参加いただいた方、ご協力いただいた方、

心から感謝しています

小林麻央さんのブログ♡

ここでも少し瞑想のお話しがありました♡応援しています♡

神戸旧居留地のこのビルはレトロで雰囲気のある場所♡

　実はこのビルを選んだのもシンクロでした♡

瞑想前の３つの質問

今日は原初音瞑想をする前の３つの質問について少しお話ししたいと思います。

このパワフルな３つの質問は私は大好きで、

自分自身に質問するだけで何だか潜在能力が引き出されるような気がします。

①私は誰?

②私が望んでいるものは何？

③私の人生の目的は何？

私は誰？

子供の頃こんなことを思ったなぁと思いますが、

大人になった今でもこれを常に自分自身に問いかけている気がします。

起業を成功させたい方は特にこれが自分自身で理解出来ていれば、とってもスムーズに進めるのではないかと思います。

私はというとまだ問いかけて今返答待ちです（笑）

私がハッピーデコレーターという不思議な肩書きにしたのは実は今何者でもなれるという自分自身の潜在能力を信じているからでもあるのでございます。

自分自身の宿命を知り、そして運命をデコレートしていく作業を何かの形でお手伝いしたいという、本当に大きな枠組みで考えたからです。

そして色々な面からお手伝い出来る人になりたい。

まだまだ自分にどんな能力が引き出せるか、

それを知る必要な時が来るまで楽しみに、今を楽しもうと思います。

②、③の質問も表面的なものではなく深い部分での質問となります。

もし気になられたら、いつでもメールでのご質問承ります♡

瞑想について何んでもお気軽にお問い合わせ下さい♡

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～

3/19㈰10:00～17:00 3/26㈰10:00～17:00 4/2㈰10:00～17:00 4/9㈰10:00～17:00（全4回） ｢TA（交流分析）カウンセラー養成講座｣ ヒューマンアカデミー大阪梅田校にて 担当させて頂く...

小林 厚志さんの投稿 2017年1月26日

小林 厚志　TA(交流分析）カウンセラー養成講座

私のこんがらがった思考を、見事に整理しパワフルな原動力に導いてくれたあっちゃんのコーチングは受けるだけで元気になれます！！

そのあっちゃんがTA（交流分析）の講師として今回も活躍してくれます♡

TAにご興味がない方もある方も元気になりたい人は是非♡

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瞑想って本当にステキ♡

こんにちは。

ハッピーデコレーターのhitomi♡です♡

最近、本当に寒い日が続いていますね

お布団から出たくない症候群が続き、お家をギリギリに出る感じになるのが嫌で、いつもより早く目覚ましをかけて、ゆっくりお布団の待機時間を楽しむ様にしています

さて、今日は瞑想について少し詳しくお伝えしようかな、と思います。

以前も少し投稿はさせていただいたのですが今日は少し踏み込んで

♡原初音瞑想♡

昨年の夏頃、私はマインドフルネスに興味を持ち勉強したいと講座を探し始めた頃でした。

偶然に知人から原初音瞑想のお話しを聞いて、そこから気がついたら今こうして瞑想ファシリテーターになるまでになっていました。

今考えると必然ですね

私は長期間の摂食障害で今ここに生きているという感覚をなくしていました。

PTSDも併発していた為、度々解離を起こしていました。

過食嘔吐の行為は解離状態であったと思います。

解離を起こさずには、その頃私の心は持たなかった。

症状は私を守ってくれていたんですね

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

BODY MIND SPIRITの渡邊愛子先生との出逢い、そのふあっとした雰囲気にインスピレーションを感じて瞑想内容も勿論ですが、もっと深く知りたいと思えたのだと思います。

原初音瞑想は基礎さえきちんと理解していれば、絶対こうしなければならい！！っていう決まりがないところが、私にはぴったりでした。

自分のライフスタイルに合わせて臨機応変にすることが出来るし、”無”にならなければならない！！っていうのもありません。

ここで原初音瞑想の主な効果をざっとあげてみたいと思います。

①願望実現

②引き寄せ力

③効率の良さ

④シンクロニシティー

⑤集中力

⑥直感力

⑦心の平穏・平常心

⑧アンチエイジング

その人それぞれ、必要なタイミングで効果が時間出来ることが出来ます。

今起こることにジャッジしなくなり、

いいことも　悪いことも

今自分にとって必要なんだと思えるようになれる事（心の平穏・平常心）はかなり大きな変化になりました

本当に原初音瞑想はオススメです

ご興味ある方は一緒にシンクロニシティーを感じましょう

瞑想にご興味ある方はぜひ♡ 神戸三宮 旧居留地にて「グループ瞑想会」開催を予定しております。 この場をお借りしまして、 ご案内をさせていただきます。 　 ★開催日時 1月 29日（日）　13:30 ～ 15:00 ※完全予約制です。 ・会...

ひとみ Hitomiさんの投稿 2017年1月16日

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