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３分で１個心のブロック解除♪ライフコーチの etｓuko です。
なんとなく、ブルーな出来事 があったとき、どんな風に考えますか？
寝坊しちゃった！
遅刻しちゃった！
・・・
「どうして、起こしてくれなかったの！！」 
↑
責任転嫁型
「あー、私ってなんてダメな人間なんだ・・・ばかばか！！」
↑
自己否定型
そんな風に 思うのは、フツー だと思っていました。
それ以外の思考法って、ないと、思っていました。
そうして、その日は、そのあとも 何かとツイていなくて、
よけいに 落ち込む・・・
そんな 経験、ありませんか？
でも、この状況は、変えられるんです。
思考のクセでしかないから。
私は、最近これを実感しました。
えー、あまり大きな声では言えませんが・・・
実はわたくし、瞑想の勉強会に遅刻しました。
いや、そもそも、遅刻しないのが、一番ですよ、もちろん・・
なぜなら、約束している場合、相手の時間を奪うことになるから、
自分の 運 も下げてしまうんです。
信用も無くします。
でもあえて、、思考のクセ、という観点から見た場合、、で言いますね。
「遅刻したことに 意味がある。
ここからはいいことしか起きない！！」
と、考えました。
すると、、、
遅刻したおかげで、普段、ゆっくりお話しすることのできない
事務の方と お話ができ、 波動が上がったね♪ と
嬉しい一言をいただくことができました！！
しかも、遅刻はしましたが、講座の前の雑談中だったので、
始めから参加することができました！！
こんな風に、なんでも前向きにとらえて、実際にヨイことが起きてしまう
のは、ブロック解除を してきたから です。
以前の私なら、自分を責めて、立ち直りに時間がかかりましたが、
今の私は、ただ、素直に反省し、改善するのみです。
必要以上に 落ち込まなくなりました。
何かと 落ち込みやすい方！
ブロック解除、試してみてください。
落ち込む以外の解決方法があるんですよ。
まずは、お茶会にいらして、気軽に体験してみてください。
●お茶会は、６月４日（土） １３：３０～ ＠荻窪駅付近に決定！！
あ、でもまた、遅刻はしませんように、、、、新たなブロック解除しておきます★
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