1年で一番ツライ季節になりました。
そう、私が一番苦手な梅雨＆夏！
ジメジメ、ジトジト、重苦しくて、やる気が起きない～（泣）
私の友達に、中医師のコがいるんだけど、
梅雨の時期は、自然界は雨が多くて湿度が高くなったり
暑くなったりするから、
人間の体もその影響を凄く受けるために
体内で自然と同じ環境になっているらしい。
つまり、湿というのは、重くて濁っていて、下にたまりやすいので
人間の体内でも、老廃物がうまく排出されずにいたり、
むくみやすかったり、滞っているんだって。
なるほど、それでダルいのか～。
彼女の影響もあって、健康になることに最近目覚めた私。
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カラダをリセットしてくれる働きがあるというので、
ちょっと詳しく調べてみようと思います。