皆さんは
『リンパドレナージュ』
という言葉をご存じでしょうか？
リンパドレナージュとは
リンパ液の流れをスムーズにして、
活性化することによって
人の身体に不必要な異物や老廃物を集め
排出するメソッド（方法）です。
リンパ液は、血液とは異なり、心臓のポンプの力を持たないため
疲労、寒さ、ストレスなどに影響を受けやすく流れが滞りがち。
それを、両手の指先を使って
ポンプが水を吸い上げるようにやさしくマッサージして
スムーズな流れを促すのがリンパ・ドレナージュ。
このリンパ・ドレナージュはエステにおける基本ともいわれ
細胞レベルで活性化を促し、健康と美容を生み出します。
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リンパの流れが滞るとどうなるの？
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リンパは静脈に沿って全身をくまなく巡り、
体の中の老廃物や余分な水分を回収する
水道のような役割を担っています。
この流れが滞ると、
タンパク質や脂肪も回収されなくなります。
そうなると身体に出来るのが
『セルライト』
セルライトとは、正常な脂肪細胞が変化して
周囲の老廃物や水分を付着させて肥大したものです。
一度できてしまうと自然に消えることがなく
どんどん痩せにくい体になってしまい
女性の天敵であるむくみや冷え性といった症状の原因となり
健康を損なうことさえあるのです。
では、セルライトを無くすにはどうしたらよいのでしょうか？
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強く揉んだら逆効果?!
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セルライトを無くそうと
闇雲に強く押したり揉んだりしていませんか？
実はそれ、逆効果。
血管壁が弱くなっているセルライトに
もみだしの強い力を加えると内出血が起こったり
セルライトを悪化させたりしてしまいます。
セルライトは燃焼しやすい皮下脂肪のもとでなければ
除去されることはありません。
身体を温めたうえで優しくリンパマッサージすることが
セルライト解消に効果的なのです。
