東京電力の管轄エリアでは、一都8県を5つに分けて順番に電力供給を止める
計画停電の実施が、4月末まで続くと発表されています。


これに伴い、最近テレビやラジオで呼びかけられている

【節電】


財団法人省エネルギーセンターの調べによると、
家庭で電気を消費する機器ベスト4は、


エアコン・冷蔵庫・照明器具・テレビ


この4つが家庭で使用される電力の約70%を消費しています。


まだ朝晩肌寒い日々が続くため
ついつい暖房器具に手が伸びがちですが、
エアコンなどの暖房器具は、肌や喉を乾燥させますし
冬の暖房を1日1時間短縮すると年間900円の節約、
さらに暖房時の室温を1度下げると年間で1170円の節約にもなります。


でも、寒いのはちょっと・・・
今日はそんな春にすぐに出来るエコな肌寒さ対策を教えちゃいます。


一番簡単な肌寒さ対策は

【着る枚数を増やす】


カーディガン1枚で2.2度、ひざかけで2.5度、ソックスで0.6度も
体感温度が変わるというデータもあるほどです。


また、身体の温める部位をちょっと変えるだけで、
温かさにずいぶんと差が出る事もあります。


温めるポイントは、
手・首・腰回りの3点


。身体が冷え切ったときには、首にスカーフを巻く、
手袋をはめるだけでも体感温度が変わってきます。

部屋の乾燥も体感温度に大きく関わってきます。


湿度が高い程、温かく感じるので
室内に塗れタオルをかけたり、観葉植物に水をあげるなど
電気を使わない乾燥対策を。


ちょっとの工夫でエアコンを使わなくても
快適な生活を送ることが出来ます。
暖房の季節もあとちょっと。
早く温かくなりますように。



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