早いもので2月の半ばも過ぎ、
そろそろ、入学・卒業式シーズン
フォーマルにドレスアップする機会が多くなるこの季節ですが、
そうなると気になってくるのが、
首周り
顔と違って、シワやたるみをカバー出来ない首。
ある調査によると
【首を見て年齢を判断する】という女性が67％
また【他人の首を見て美しいと思ったことがある】という女性は81％
あなたも、周りから首元見られているかもしれませんよ！？
でも、首周りのケアってなかなかどうすれば良いか分かりませんよね
皮膚が繋がっているからと、流れで
顔と同じようなケアをしている人も多いかもしれませんが、
実は顔の皮膚は首の皮膚と特性が違います。
首には顔の2倍の汗腺があります。
うるおいがある半面、顔と同じようにたっぷりと保湿をするとべたつきの原因にも
また、首の皮膚は顔に比べて皮膚表面近くの毛細血管が少ないため、
赤みが少なく黄みに寄っています。
顔の皮膚に比べて暗く、くすみを感じるのはこのため。
では、首周りのケアは一体どうすればよいかというと・・・
大切なのは、日常生活の中に潜んでいます。
一つは【枕】
高すぎる枕で首に角度をつけると、シワになりやすいので注意！
寝る時は、なるべく低い枕かタオルをくるくる巻いたものなどがオススメで、
枕なしでもオーケーだという美容専門家もいるくらいです。
二つ目は【首のストレッチ】
首は、左右に動かすことが多い部分。
子供が「いやいや」をするように左右に首を振ったり、左右を見たりする動作はシワの原因に。
1日に何度かゆっくりと空を見上げるように首をストレッチすると効果的です。
また、最近は首元専用の化粧品も出ています。
手持ちがなければ、顔用の乳液やクリームを使用してネックマッサージ。
首はデリケートな部分なので、強く刺激することは厳禁。
力任せにマッサージするのではなく、首筋を優しくなでるようにリンパをマッサージ
繰り返すことで皮膚そのものが美しくなり、顔色も良くなります。
意外と人に見られている場所【首】
だからこそ、自信を持って首元のあいた服を着たいですよね。
【金曜日の夜からのファスティングがおすすめ】
