ポジティブに疲れた時は
無理にポジティブになったり
引き寄せの法則を意識し過ぎることは
返って逆効果です。
なぜかというと
そのこと自体が
自分にとっての
不快
と、なるからです。
引き寄せの法則である
いつも良い気分でいることが
プレッシャーになる時
ありませんか？
わたしあります爆
つまり良い気分でいようと
努力するほど
それがうまく出来ないと
落ちこぼれた気分になる。
と、いうことです。
そういう時は
良い気分でいようと無理しない
ことが
良い気分に繋がります。
じつは、
ポジティブであることだけが
良い気分であるという
思い込みなんです。
そういう時こそ
何も思わず考えないことが
いちばんリラックスして
じつは良い気分なんです。
プラスマイナス0
の状態にすること。
つまり、
特別良い気分なわけでもないし
特別に悪い気分でもないと
いうこと。
この宇宙の法則には
必ず表裏一体があり
そのバランスを保っています。
わたしたちも
その宇宙のバランスの一部なので
バランスを保つことで
宇宙に存在しています。
なので
ポジティブになれば
必ずネガティブに
なるんです。
けれど
常にポジティブを意識すると
常にポジティブかネガティブか
の二極化状態で、
振り幅があればあるほど
人は疲れます。
だから
ポジティブとかネガティブとか
自分の感情を無理に区分しな
くても良いし、
ただリラックス出来る
心地良い状態を作ること。
（ポジティブもネガティブも
ただのコントラストに過ぎない♡）
そのためには
無理にポジティブになろう
としない、
ネガティブでもポジティブでもない
とってもフラットな状態に
なることです。
もう今ここに
自分という存在が
在るだけで完璧♡♡
と、いう感覚です。
疲れているときは
未来を見過ぎている時
なんです。
現在と未来の距離を図り過ぎると
疲れます。
なので
ポジティブに疲れた時は
フラットな状態に戻すこと。
フラットな状態とは
今
にフォーカスすること。
ちょっと一休み的なイメージです
すごく気持ち良いので
最近、ちょっと疲れたなぁと
思う方はぜひやってみてください
いつも読んで下さりありがとうございます。
ポチッとしていただけたらめっちゃ嬉しいです♡
本日もありがとうございました
