Nature walkingは約2時間で終了。ホテルまで送っていただいて、11時位には到着します。お風呂が12時まで使えるので、少し汗を流して休憩。昨日の夜は真っ暗で気づかなかったのですが、お風呂からの景色がとても気持ちいい。山を眺めながら、昼からジャクジーなんて贅沢ですよね。(左下はラウンジから見た風景。さすがにお風呂で写真は撮れなかったので・・・）
ランチはもちろんファスティングメニュー。ここで驚く体験が。普段、梅干しが苦手で食べられないのですが、なぜかここにきて、梅干しが食べられるようになりました。もちろん一つ分全部は無理でしたが、自分では驚くほどの量です。ジュースだけでは塩分が足りないのかな。体が必要だと感じたのかもしれません。
ランチ後は、出かけようかと思っていたのですが、さすがに体が疲れているので休憩。お部屋には、また好みのアロマをたいていただけます。DVDでも観ようかと思ってたのですが、少し窓を開けたら、風の音と鳥の声が気持ちいいので、このまま休憩。まさに心と体を休めていると実感できます。
ぼーっとしてたら、いつの間にか昼寝をしてしまいました。少し体が熱っぽくてだるいです。風邪かな？ファスティングの影響？不思議と頭痛などは一切ありません。（つづく）
ホテルクアビオ