心もカラダも気持ちいい
お肌もきれいに
お腹スッキリ大根で消化器官の最終お掃除♫
これで腸もピカピカよ。
体重 ー3㎏
体脂肪 ー2.5%
内臓脂肪 ー1
筋肉量 ー0.6㎏
筋肉量は2日でもどりますが、やはり脂肪を燃やしてエネルギーにしていたのを実感しました。
無意識に口に入れていた食べ物の、有り難みがわかります。
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