今日からファスティングはじめます♡

はじめまして♡
艶めきファスティングインストラクターの
NORIKOです。

本格的に寒くなってきましたねー。
皆様体の調子はいかがですか？


年末のイベントが多くなる前に
ということで
本日よりファスティングを初めます♪


まずは、朝大好きスムージーから♪




今回はいろいろな片付けやダイエット目的で
実施してみます♡

どんな効果がでるか
毎日報告しますね♡


最後までお読みいただきありがとうございます♡
NORIKOでした♡