ファスティング 内海聡医師

「たった１食を「あるもの」に置き換えるだけで、

７日間で３ｋｇやせることができる、
社長専門のファスティングダイエットスクール 。」


ドイツには
「断食で治せない病気は医者でも治せない」
という、ことわざがあり

フランスには
「断食はメスのいらない手術」
ということわざがあります。



いつもご覧いただきありがとうございます。
大阪ファスティングダイエット協会 の
植屋です。

今日は内海聡医師の

ファスティングに関してのご感想を

掲載致します。

以下引用

断食いろいろ

▼プチ断食（半日断食）：朝食を抜く。ただそれだけ。もっとも簡
単です。そして、効果は高い。これは、一生続けられる少食健康法
です。

▼一日一食：最近、一日一食主義の人が増えています。なんと、ビ
ートたけしさんも一日一食だそうです。

▼三日断食：これなら、自宅でもできます。

▼七日断食：自宅でも可能ですが、意志が弱いと復食のとき食べ過
ぎるなど〝事故〟が起きる場合もあります。専門家の指導の下でや
ることがのぞましい。

▼水断食（本断食）：もっとも古典的な方法。水分と塩分の補給の
みで行なうものです。７日でも管理者の下で行なうほうが安心。

▼野菜ジュース断食：野菜や果物ジュースなどを摂りながら行ない
ます。それだけ身体も楽です。

▼酵素断食：生体に必要な酵素のみ補給しつつ行ないます。これは
、水断食より、もっとも効果的と指示する医師も多い。

　
断食（ファスティング）で、重要なのは、実は「断食」期間中では
なく「復食」期間なのです。

事故は「復食」期間中に起こりがちです。
復食は、断食期間の２倍以上が必要です。

断食で消化器系が休んでいます。
そこに、ドカドカと大食いすることは、
極めて危険です。
生命を落とすこともあります。

　
断食で治る病気として、
乾癬症、腎不全、糖尿病、風邪、下痢・腹痛、骨折、頭痛
、歯槽膿漏、痔、水虫、アレルギー、アトピー、花粉症、
気管支ぜんそく、高脂血症、高血圧、脳卒中・心臓病、
甲状腺疾患、肝臓病、リウマチ、潰瘍性大腸炎、糖尿病
認知症、難病、慢性疲労性症候群、心身症、腰痛・肩こり、
膝の痛み、冷え性、その他さまざま



だそうです。

過信は禁物ですが動物も病気になったら
絶食で治します。

病気持ちの人は断食に興味を持ってみればいいでしょう。

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I love you just the way you are as
I love myself just the way of myself.

～私はそのままの自分を愛しているのと同じように、
あなたをそのまま愛しています～


We are what we eat and absorb
-----私達は食べたもの、吸収したもので創られる-----


発明家　トーマスエジソンの言葉

“THE DOCTOR OF THE FUTURE WILL GIVE NO

MEDICINE BUT WILL INTEREST HIS PATIENTS

IN THE CARE OF THE HUMAN FRAME,IN

DIET,AND IN THE CAUSE AND PREVENTION OF DISEASE.



” THOMAS A.EDISON


『将来の医術者は薬を使わずに、人間の骨格構造
・栄養・病気の原因と予防に注意を払うようになるだろう。』


トーマス・エジソン


☎フリーダイアル　0120-867-358
（両オフィス共用）（９：００～２０：００）


楠葉オフィス

大阪府枚方市南楠葉1-13-5　サウスコート102

営業時間 平日（月・火・木・金） 10:00～20:00　/　日曜･祝日 10:00～18:00</strong>

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