皆様こんにちわ🌞
いつも読んでくださりありがとうございます😇💖
寒く❄️なりましたがお元気ですか？💓
私は、また更に元気になりました🌞🌞🌞
私は約10年前にうつ病になった事から
私の生活は毎日が
自分の体を癒す作業が仕事のように
多くの時間を体を癒すことにかけていました。
体が固くなると、気分も晴れないし、
筋力が程よくあった方が元気に動けるし
姿勢が良い方が気持ちも前向きになり、
体調も崩しにくいので
少しでも今よりも良い体調を維持、向上
させていこうと
毎日のように
軽い筋トレやストレッチ、気功、散歩、体操
ポジティブアファメーション、
学んだゴッドハンドの手技や
学んだヒーリングを
そして今では
ひふみ祝詞やホ・オポノポノ等、
他にも色々と唱えて
自身と地球全域の平和と調和を想い描きながら
続けています。
何かしらで
これらをあまりできない日が
少し続いてしまうと
体が結果を示してきます。
調子が崩れて来るのがわかります。
これらをしてない時よりは
してる時の方が
やはり気持ち良く、爽やかな気持ちで
過ごせるんですね😊🍀
これまでに 自分でできる
様々な癒しに挑戦してみたりして
どんどん自分癒しの作業が増えたんです😄💦
うつ病で少しの時間しか仕事できないなら
少しの時間で人を癒せる方法も色々と学び、
自分に試したり、知り合いや知らない人にも
声をかけ、試したりしました。
で、ここ最近は
元気になってきまして
自分の今までしてこれてなかったこと
元気が足りないときは気づけなかったり
したくても生活でいっぱいいっぱいになり
見過ごすしかなくて
それで仕方ないから
それが普通になってしまっていたこと
そんなこと達に目が向くようになり、
ひとつ気がついたら、
今まで動けなかったけど
動けるねー
では、やりましょう！❗❗！
あれ？
そういえばここはどうなってるかな？
えー❗❗❗❗
ここは良く見ると大変な事になってるー❗❗❗
など
家の中の事でほったらかされていた事、
中には今すぐどうにかしないと
いけない所とかもあったりして
身の回りを片付けたり、
したくてもしてなかったことを
少しずつ始めてます😇
そしてそのせいか、
このところ、スマホをあまり持ちたくない
スマホから離れたくなりました。
体がうまく動けない間、もう見るものは見尽く
してきた様な気分。
それでも見たいものは見ますけどね😇
スマホ📱の電気が手から伝わる感じにモヤッと
するのであまり触りたくはないです。
今はそんな気分です。
元気が足りなかったときは
スマホで できる事達に
癒されていました。
動けない時って、やっぱりつまらなくて
特に動画は横になりながらも人の声も聞けるし
音楽も聴けるし
ためになる事を沢山聴かせてくれるし
文字を読むのはきつい時もありましたが
メールやラインで沢山の人と繋がれました。
私にとってはスマホ様々📱💗でした。
スマホのお陰で、私の今があります。
スマホのお陰で、大切な事を沢山知ることができ、沢山の人と繋がれました。
が、
元気が戻ってくるとようやく
スマホが無いとさみしいな生活から
スマホを生活に効果的に生かしながら
自分を生きる😊 へと移行し始められる時が、
来た様です👏👏👏🎉🎉🎉🌟🌟🌟
スマホ📱 ありがとう💓💗💖
今までうつ病から元気が戻った！❗❗
という時期は何度かありました。
ただ、またの大きな出来事
短い間隔での引っ越し続きや、
ショッキングな事
親の介護がきつかった
などで
せっかくかなり良い状態になっても
急激な変化は
私をまたうつ病へと戻らせてました。
きつい仕事を無理して続けることも
どうにか現状維持する以上の事は
もたらしませんでした。
( 今のスーパーでのレジチェックの仕事は
キツくはないですが、
以前の揉みほぐしのお仕事は、人のお体を扱うという気遣いと、仕事仲間やお客様との会話、
体力も使うので、したいことではあっても
仕事以外の日は、次の仕事の日までに体調を
元に戻すための時間になり、病が重いときには、
それ以上に体調を良くするには無理がありました。同じことの繰り返しの日々となりました。
体を元の元気へと向上させるためには、
その時の私にはキツすぎるお仕事に分類されます。)
この事は後々
私に教えてくれました。
【絶対無理はするな❗❗】
【今までは無理するのを普通と思い込んで
たんだ❗❗】
【自分をとことん大切に扱え❗❗】
【自分のために生きれ❗❗】
【自分を守れるのは自分だ❗❗】
【自分を大切にする現実を作れ❗❗】
【自分が自分を大切にしたら、
自分が大切にされる現実が現れてくる❗❗】
そう、
うつ病の時に
無理する 🟰 体調は良くならない
で、 今も このように
自分という宇宙、
自分という地球を
大切に扱う方向へと
自分に正直に行動できるよう
ひとつひとつ 自分の気持ちを確認しながら
精進しながら 生きております😇
で、ここ最近の
私が元気になったポイントは ○○ ❗
○○は、なんでしょうねー 🤩
ここ最近の元気になったと思える出来事は3つ
① なるべく自分を癒すことを生活の中心にしました。
先程も書きましたが、体操、ストレッチ
筋トレ、散歩、気功、手技、ヒーリング
食事
元気が足りない時は、食事の準備をする元気も
ないので、おろそかになりがちなのです。
野菜不足やお煎餅に頼る、なんて日と、
ちゃんと野菜を準備できた日とでは
やはり元気さと体の軽さと気持ちよさが
全然違います。
おろそかになる日もありますが、
なるべく野菜を摂る様に生活しました。
体調が悪いときだからこそ、
その良さを感じるんですよね😊🍎
② レムリアの魔法学校のオープンキャンパスに参加しました。
2年前くらいに知った レムリアの魔法学校、
気になってましたので、今年の9月から10月にかけて、週に1度、オープンキャンパスが開かれて
まして、参加してみました。
チャネリングやヒーリングを学べる学校なのですが、そのために一番大切な事、基本になる事は
自分のハート♥の本当の声を聞いて、
その通りに行動してあげる❗❗
と、いうことでしたー 💕👏👏👏👏💓
自分の胸の真ん中にそっと手を添えて
呼吸を整えて
｢私は今、何を感じている？｣
と問いかけて、 どんな小さい事でも
それを叶えてあげる💗
自分のオーラの守りかたを学んだり
本当の高次元の自分と繋がる方法を学んだり
レムリアの魔法学校の由来を学んだり
参加者達の共通して持ってしまっている
自分に気づかない内にかけてしまっている制限
をヒーリングしながら解放していただいたりしました。
レムリアの魔法学校のイベントで
始まりの時に流してくださる【レムリアの歌】は、聴いていると本当に幸せに満ちる歌🎵
でした😍
オープンキャンパスに参加する中で、
自分本来の状態に戻り、より輝けるように
導かれました。
教え導いてくださる先生方が、
愛の塊💗の様な癒しオーラで話し、説明して
くださいます。
オープンキャンパス中は、空間が
愛💕の波動で満タンに満ちていました💗
幸せの気分😍に満ちる空間でした。
で、週に1度参加してますと、10月の中旬頃
私の元気がはっきりと以前より戻りました。
お❗ なんか元の元気になった気分に近いぞ🤗
あれれれれー 以前より楽に動けるー
これは感動しますよー ❣️
人それぞれ、良くなる部分が違ったりすると
思いますので
ご興味ある方は、またの機会に参加して
みてはいかがでしょうか？
③秋の紅葉のじゅうたん🍁に寝転がった。
いつもの公園の🍁紅葉の落ち葉のじゅうたん
がとても綺麗で、その上に、
フード付きの上着でフードを被り、靴と靴下 を脱ぎ、裸足で横たわり、大地からパワーを充電しました。
大地は温かく、 数分ですが、
かなり充電パワーを頂いた感じがしましたし、
青い空をあおぎ見て寝転がると、
気持ち良かったです😇
ある程度歩いたり体操して少しや疲れて休みたいタイミングで寝転がったのですが、
大地に寝転がる前と寝転がった後は、
元気がかなり充電されて、また元の元気で
動き回れる感じがしました。
紅葉のじゅうたん🍁🍂が敷かれている間は
ずっと続けました🍁🍂
この事もかなり元気アップしたと感じています。
(他にもちょいちょいありますが
今回はこちらの3つを上げておきます。)
で、 この間に私が元気になれたのは
この①②③の3つの出来事から
自分から自分への ○○
レムリアの魔法学校の ○○
地球の大地と自然からの ○○
で 満たされました。
この○○は、
愛💖で満たされたのです。
愛って凄いですね❗❗
みなさん、いつも愛で満たされましょう💕
鏡を見て、自分に微笑んで
｢愛してる💖｣
｢いつもありがとう💓｣
自分の愛を感じましょう
自分の心に寄り添ってあげましょう
自分の体を感じて触れてあげましょう
私たちはみんな、
愛💗でできてるんですよね💓
空気も愛
お金も愛
生きてるもの生きてない様に見えるものも
全部 愛💗
色んな想いも愛💕
想いや放った言葉が、現実に現れるのは
愛💖
私が30代の時に ｢神との対話｣ という
本📕と出会ったのですが、この本の中に
｢愛💗は究極の現実だ
それが唯一であり すべてだ
・・・
至高の真実の中では、
存在する全ては愛であり
・・・ ｣
と書いてあります。
この本は、なんとなくこうなんじゃないかな？
と思っていたけど、特に口に出していなかった事、無意識になんとなく知ってるけど、普段意識していなかったことを、
はっきりと、やはりそうだったのか❗❗と
確信を持たせてくれました。
そしてそれ以上に、まだわからなかった
ことも詳しく説明してくれてました。
うつ病になった方は1度、読んでみると
いいのではないかと思い、
私より先にうつ病になっていた弟に勧めた
ことがあります。
弟は はじめは、
｢少し読んで面白くなかったら、もう読ま
ないけどいい？｣
と言ってましたが、
結果、弟は、
自ら 1巻から3巻？ それ以上に今は
色々な｢神との対話｣の本が出ているらしく、
どんどん読み進めていました。
うつ病でもうつ病でなくても
この世の真実にせまるこの本
まだ読んでない方にお勧めです🥰
私が何度もうつ病が重くなっても前を向いて
生きてこれたのは、 気功と
気功を教えてくださった今村先生、
今村先生は私に第2の母親と思わせてくれる
本当に優しい先生でした。
そしてこの｢神との対話｣の本に、
予め出会えていた事は大きく助けになったと
思っています。
うつ病に打ち勝てる準備をして、
うつ病になってみる
を生まれる前に設定して来たのだと思います。
その割には時間かかりましたけどね😄
寄り道好きな人生です🥳
( 他のうつ病になった皆様は
どのような設定だったのでしょうね。)
🌟 ところで、🌟
地球の愛、 人、 物、 音、 自然等から
愛を感じながら２２日の冬至を過ごせる
催しがあります。
明日22日の午前０時０３分が、
今年の 冬至だそうです。
今夜０時過ぎですね ～ 
今年の冬至はとても特別な冬至だそうです🤩
自分が幸せな状態で冬至を迎えることが
大切みたいですよー 🥰🎵❣️
それを ｢さとうみつろう｣さんが 説明して
くださってますので、
今年の冬至をきっかけに
より良い来年に向けて生きたい方は
まだご覧になってない方は下の動画を
是非ご覧になってみてくださいね💗🤗🌟
そして
今回もレイビレッジというピラミッド型の
建物⛪の中での、純正律の美しいピアノ🎹の
音色🎵を無料で聴けるそうですよ🥰
地球の波動をみんなで上げて、
地球に愛を送りましょう 
愛は循環するから
愛を送った人も、送られた人も
みんなで愛に満たされましょう
愛の感覚を思い出していきましょう
🌟クリックしてね ↓↓↓
(今年の冬至について知る)
https://youtube.com/watch?v=nReWtNJF1yc&si=1EnD2ESnRibCdMun
🌟こちらも参考に是非クリック↓↓↓
https://youtube.com/watch?v=W599DKOEuVc&si=qLh7h1aCWge6XN5I
さとうみつろうさんのブログも参考にどうぞ
ブログをお読みください。↓↓↓
https://ameblo.jp/mitsulow/entry-12950514333.html
来年は、日本国はとっても凄い1年になる事確定です！
と、さとうみつろうさんからの伝言です
あと、もう一つ、
今日が3日間の
最終日みたいですが、
今夜にこんな催しもあって ↓↓↓
🌟ONE LOVE FES
https://sub.love-is-all.site/page/Odod4ulXnurO
私は他の用事で、まだ参加できてないのですが
できれば参加してみたいと思ってます。
今年は本当に特別な、愛が盛りだくさんな
冬至ですね～🌠✨✨✨
他にもこのような催しがあるかもしれません
ねー
愛を満タンに感じたい方は
ご興味ありましたら
よろしければクリックして
みてくださいねー ↓↓↓
https://sub.love-is-all.site/page/Odod4ulXnurO
🌟説明↓↓↓
💕主催者のよっちゃんさっちゃんからの
伝言です💖
ONE LOVE FESでは、愛と歓喜のコードを全開放する人を【1万人創りたい】と本気で思っています。
なぜなら、1万人という人数は、人の行動を変えるエネルギーが臨界点を超える規模だから。
そう、1万人が愛に共振共鳴することで、一人ひとりの行動が自然と変わっていく…そんな状態を作れるんです💫
1万人が愛と歓喜のエネルギーをスパークさせたら…やばくないですか？🤩
しかも、歓喜のエネルギーがそのまま未来の子どもたちの希望につなぐ【チャリティー型のフェス】なので、
あなたと世界の未来が、希望に満ちたものへとステージアップ🌈
「美しく優しい世界を未来の子どもに残したい」これは、みんなが願っている共通の想い。
このフェスに1万人が集まれば、地球が愛と歓喜に包まれ、確実に変化変容していきます。
一人でも多くの方が集まることで、集合意識に強力な愛の磁場を作れるから、
✧･━･✧･━･✧
一人の力が、大きな力になります🎉
✧･━･✧･━･✧
みんなで一緒に、遊びながら地球を照らしていこ❣️
💗 💕 💓 💗 💖 💕 💓
との事でした
私は今日も用事で出掛けますので
あまり詳しくご説明できませんでしたが、
ご興味あります方は、是非ご参加されて
愛を感じる🥰ことを満喫してくださいねー
では、今日もなが～い間お付き合いください
まして
本当にありがとうございましたー🌈🌞🌏🌟💖
💐💐💐🌻🌻🌻🌷🌷🌷🪻🪻🪻🌹🌹🌹🌺🌺🌺
🌈今日も皆様が最高に気持ちよーく🥰
爽やか～🍀🌿🍂に 過ごされます様にー🌏🌞🌟